中国男篮短训营继续进行，最近与黑熊队进行了热身赛，从比赛过程来看，进攻端可圈可点，年轻球员对战术的理解很到位，也存在不少问题，中投、防守、失误都需要改进。从最近传出的训练视频来看，乔帅一直在抓基本功，苦练4项技术，乔帅亲自示范，手把手指导球员，让球员们受益匪浅，对国家队的要求有了进一步的认识，6人脱颖而出，后场双核大放异彩，我们不妨具体聊聊。

从过去的国际比赛来看，男篮的基本功不过硬，即便是久经沙场的老将，控球、罚球也不合格，更别说年轻球员了，乔帅做出了针对性训练，第一项就是罚球，在每日训练结束后，都会组织全队罚球，如果不能两罚全中，全队要被罚折返跑。焦泊乔等球员比较扎实，都顺利通过考验，李弘权、赵嘉义等锋线两罚中一，导致队友折返跑，要知道，赵嘉义可是投手，连他都会出现起伏，说明年轻人还需要苦练。

第二项是力量训练，一名球员在原地扎马步，另一名球员用力推他，练习他的核心力量，李添荣与李弘权一组，球员练得很认真。第三项是横移训练，乔帅亲自指导杨瀚森等内线，让他们加快速度，跟上对方的脚步，毕竟防守是立足之本。第四项是全场二对二快攻，要求两人配合，相互传导球，从一侧推进到另一侧上篮，李弘权、邹阳、李添荣等小将的完成度都很高，这项训练可以提升传球的精准度。

结合训练与热身赛，一共有6人发挥出色，分别是赵维伦、杨瀚森、赵嘉义、李弘权、林葳、廖三宁，赵维伦虽然只有18岁，第一次参加国家队，可是阅读比赛的能力很强，他的经验并不少，参加过世青赛，长期征战意大利乙级联赛，是球星级别的球员，热身赛获得首发位置。杨瀚森的能力毋庸置疑，乔帅很欣赏他，多次在公开场合表扬他，将他视为男篮未来的领军人物，不过他还需要提升力量与中远投。

赵嘉义是训练营常客，自从乔帅执教以来，给了他很多机会，上次亚预赛期间，赵嘉义在最后时刻离队，比较可惜，在目前这支球队中，他算得上老队员，在热身赛中发挥出色，中远投很有把握性，得益于刘维伟的栽培，他的空切意识很出众。李弘权在上海队打四号位，乔帅让他打三号位，毕竟他的身高不足两米，不过体重比较大，对抗很强硬，在小前锋位置上很有冲击力，虽然球权不多，可是正负值很高，他对比赛的影响力显而易见。

后卫是重中之重，郭艾伦、赵睿、孙铭徽身上都有伤，而且上限已经到头，没有潜力可挖了，需要补充一些新生力量，男篮即将进入新四大后卫时代，分别是廖三宁、林葳、赵维伦、李添荣。其中廖三宁与林葳已经很成熟，打出了亮眼的数据，是各自球队的当家球星，林葳在热身赛中被评为队内MVP，进攻效率极高，几乎弹无虚发，他能顶着防守人强投三分，这一点很关键。

廖三宁的进步有目共睹，帮助北控队重返季后赛，他的表现不输费尔德，兼顾得分与组织，通过国家队的拔高，技术更进一步，在热身赛中打得很自信，利用挡拆之后，在三分线外拔起来就投，三分命中率提升明显。他的风格很像郭艾伦，唯一的不足就是三分与失误，如果能保持外线命中率，进攻端将更有威胁，在组织串联方面，他需要压住节奏，当遇到包夹防守时，一定要及时出球。

男篮短训营效果显著，年轻球员得到了锻炼，意义非凡，乔帅狠抓基本功，这一点很正确，只有把基本功练扎实，才能在赛场上挥洒自如。年轻球员的罚球、对抗、阅读能力都需要提升，杨瀚森、赵维伦等小将表现优异，得到了乔帅的认可，在热身赛中获得不少机会，尤其是林葳与廖三宁，他们已经预定了未来主力后卫的未知，未来不可限量。