文|幸福娃

弘一法师说：“如果实在放不下一个人，那就多去纠缠他几次，多卑微几次，看看他讨厌你的样子，看看他嫌弃你的表情。时间久了，你的热情就退了，心就冷了，一旦清醒，你就重生了。”

人之所以有放不下的执念，一个是不甘心，一个是不够痛。

你看看平时的自己，手触碰到危险东西时，立马缩回来，这种本能反应，就是对身体最好的保护。

而人在受到伤害后，还执迷不悟地继续热脸去迎合，只能说他把你伤得不够深，痛了，你就醒了。

有时候，放手比执着是更好的出路。

一个人卑微做事并不难，为爱而卑微只是你不是被爱的那一个，付出是自愿，也可以理解成欠的情债，所以让你哪怕卑微也开心，心痛也感觉痛快。

一个人爱自己是自私的，而爱人需要付出，但不会爱己，注定会在痛中成长。

放下虽不容易，也要坚强让自己做到。放下是对他人的宽容，更是爱的选择。让来者来，让去者去，真正的放下，是放过自己。

接纳，才是最好的放生。使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。所以，要往前看，朝前走，成为你想成为的那个人。

感情可以培养是个伪命题，如果有足够多的时间和爱，就可以让一个人爱上你的话，那谁和谁都可以相爱。

爱情之所以会让人死去活来，是因为答案早写在了彼此第一次见面那天。

过情关，一定要明白缘起性空。

缘起即为遇见，遇见就代表着有关系，有关系的背后一定会呈现一个结果，而过情关无非就是结果不如人所意，背离了自己想要的主观结果。

所以导致了痛苦，难受，消极，从而让自己拔不出来。

而性空就是要回归到本我， 也就是自性的“性”。

人从道而来，道其实就是我们常说的本自具足的心，那叫本我，也叫光明的我，那是大道的显化，况且我们任何人所看到的一切都是我们内心 投影源所投影出来的相。

相对于投影源来讲，他就是假的， 真正的在投影源之中。

说白了，感情是人性功课里面的一小部分，明白了人性本来就是趋利避害的就懂了。

任何感情，包括亲密关系都是价值互补，所有的好都是有目的，有原因的，没有永恒的感情，人生结局就是所有人都会离你而去。

遇见和离开皆是缘，乐观面对，人生本来就是一场不断遇见不断离开的旅行。感谢遇见的每一个人，让枯燥乏味的生活增添色彩。

如果你放不下一个人，那就继续爱着，或许你能爱得让她感动，或许你会爱到放手。

其实，世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己。