Hello！我是苏素。

进入后疫情时代，随着大众对锻炼健身、增强体质的观念的日渐深入，跑步以其低成本、低门槛的绝对优势完胜其它运动项目，成为大众参与率最高的首选运动方式，而马拉松赛事随之而来也逐渐走进普通民众的视野，且热度持续升温，成为各个城市争抢举办的年度盛会。

当地政府作为各地马拉松赛事的举办者，其行政管理者，也就是市长带头领跑参加跑马屡见不鲜。上周日在石家庄举办的2024石马，石家庄市长马宇骏上一秒还在主席台上为参赛选手发令，下一秒立刻变身运动员跑上了石马的赛道，最终以2小时07分33秒的成绩完赛半马。参照田协2023年修订后的大众选手等级标准来看，马市长的成绩已经达到了大众选手男子二级运动员的水平。

网友在网上评论：虽是“小碎步”，但是“大跃步”。“小碎步”是稳扎稳打的步伐，是一步一个脚印地脚踏实地。也有网友在评论区直接“喊话”马市长：“@我敬爱的石家庄马宇骏市长，百忙之中也要锻炼身体，跑跑步。”马市长以运动员的身份亲临比赛，既能体现带领全市人民奋勇向前的乐观精神，又可见赛事筹备工作足够充分，这也是石马成功举办的关键所在。

与石马同日，2024芜湖马拉松暨中国10公里精英赛（芜湖站）在湾沚区鸣枪开跑，市委书记宁波，市委副书记、市长徐志带头参与航空欢乐跑。

其实，市长带头跑马石家庄并非先例，2024年1月7日，52岁的泉州副市长姚飞以3小时38分的成绩成功完赛厦门马拉松，并有感而发：“今天顺利完成厦门马拉松，3小时38分，个人第三好成绩，赛道坡多，沿途风景秀丽，奖牌超级漂亮，有幸跟两名非洲高水平选手交流，最后一张图的标语是我们不懈追求的目标。作为国内唯二的白金标赛事，厦马很棒，必须点赞。”姚市长早在调任到福州的时候就有过多次跑马的经历，曾在2022年的北京马拉松比赛上，以3小时28分26秒的成绩，突破“330”实现个人PB，达到了中国田协马拉松大众选手等级最高级男子精英级水平（50-54岁组：3小时30分）。

在2023昆明马拉松赛道上，昆明市长刘佳晨以用时3小时47分48秒，平均配速5分24秒的优异成绩成功挑战全程马拉松，“全马破4”也同样实现了个人PB，在50-54岁年龄段的参赛选手中排名116位。自刘市长到昆明任职后，昆明共举办了三场马拉松赛事，刘市长也一次不落地跑了三次。

另有，2018年，钦州县长刘钦参加钦州半程马拉松用时2小时30分完赛；2019年，盐城市委书记戴源、市长曹路宝参加盐城半程马拉松用时2小时39分完赛；2020年，盐城市委书记戴源、市长曹路宝参加江苏盐城的迎新年长跑活动。。。

对于一个整日忙于政务的城市管理者，想要更好更长久地为当地人民谋福利，有一个健康的身体显得尤为重要。能跑下来一场马拉松，需要扎实的体能基础和跑量积累，领导干部跑马优异成绩的取得表明其业余生活很有规律，繁忙的公务活动中也不忘保持生活应有的自律和节制。作为普通人的我们，又有什么借口不动起来呢？

领导干部带头跑马拉松，无疑是对本地马拉松最好的宣传推广，他们身体力行来支持体育事业的发展，能极大地带动全民健身氛围的拓展，还能更好地宣传推介当地城市发展。这种全民健身、凝聚向上的社会氛围已经形成。

跑步不仅能带给我们外在体型上的变化，还能给予我们精神上的滋养，保证我们能有足够的精力去应对人生中的一道道沟壑。

最主要的一点：小编亲测跑步后良好的精神状态还会改运，爱运动的你运气也不会差哦！

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