文|婚姻咨询师刘洁

人们常说：“相爱容易，相处难。”

恋爱的时候，只需要谈情说爱就够了。可是到了婚姻里，想要一路走下去，就需要不断的磨合与妥协。

夫妻之间要想相处融洽，把婚姻越过越舒服，从来都不是一蹴而就的。

在这当中，有过争吵，有过冷战，无数次的和解，才找到了真正相处不累的方式。

通常来说，夫妻之间，经历过三次放弃，才能真正白头到老。

放弃“改变对方”的执念

婚姻中最忌讳的，就是试图改变对方，让对方活成自己想要的模样。

演员刘嘉玲在接受采访时曾经说过：“长久的婚姻，肯定是要忍耐的，你以为你是在忍别人，可能人家也在忍你。”

刘嘉玲喜欢社交，喜欢组织各种聚会；而她的先生梁朝伟却恰恰相反，性格安静，不喜欢社交。

刚结婚的时候，她拉着梁朝伟到处参加聚会，希望他能变得外向一些；而梁朝伟却希望她能多留在家里，不要总往外跑。

因为喜好不同，两人吵了很多次，谁都说服不了谁。

慢慢的，他们开始接受彼此的不同，不再试图改变对方了。

刘嘉玲依旧喜欢参加各种聚会，但也会抽出时间留在家里；而梁朝伟也会选择性的参加，给到刘嘉玲足够的陪伴。

最终，他们放弃了改变对方的执念，而是选择了接纳和包容。

正因为如此，两个人结婚多年，依旧恩爱如初。

法国作家摩路瓦说过：“在幸福的婚姻中，每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想、同样的判断、同样的欲望，是最荒唐的念头。”

夫妻之间，原本就是完全不同的两个人。如果总是试图改变对方，那只会让彼此都痛苦不堪。

所以，不要再试图改变对方，学会接纳和尊重彼此的不同，感情会更融洽。

放弃“你应该”的期待

很多人在婚姻里，对伴侣都抱着“你应该”的期待。

比如说，很多女人会认为，老公就应该宠她，爱她，哄着她，不能发脾气，不能不耐烦，还要舍得给她花钱，满足她所有的需求。

而男人则会认为，老婆就应该洗衣做饭，带孩子，孝敬老人，温柔贤淑，通情达理，既任劳任怨，又能勤俭持家。

当我们心里面有了这份“你应该”的期待，如果对方做不到，就会觉得很失望，忍不住就会去指责，两个人的矛盾就此产生。

但你要明白，婚姻是两个人的事情，需要彼此共同去付出。没有谁是应该，是必须。更不能总是向对方索取，自己却理所应当。

毕竟，我们结婚的目的，不是为了找一个人“伺候”自己。而是能与对方携手同行，彼此体谅，成为更好的自己。

正如《懂得爱：在亲密关系中成长》一书中所写：“期望就是通向地狱之路。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。”

在相处过程中，如果伴侣没有达到你的期待，这时候不妨先问问自己：我是不是对他期望太高了？我是不是有点强人所难了？

因为很多时候，你所期待的东西，可能你自己都做不到。

所以，放弃“你应该”的期待，学会换位思考，婚姻会过得更滋润。

放弃“托付心态”

很多人在结了婚之后，不由自主都会有一种“托付心态”。

他会把自己的人生，把自己的幸福，把自己的所有都交给对方来承担。生活中的任何事，全都依赖对方来解决。

这样的心态，客观的讲，让人看着都会觉得心累，更何况被你依赖的那个人呢？

毕竟，你不是小孩子了，你有独立生活的能力。可如果结婚后只想坐享其成，完全依赖对方，时间久了就会让对方觉得累，觉得你是个累赘。

如果某一天，你在对方眼里变成累赘，没有任何价值的时候，那么等待你的，恐怕只有嫌弃了。

婚姻是自己的，人生也是你自己的，我们要学会对自己负责，而不是全都仰仗对方。否则只会破坏两个人的关系，自己也会很痛苦。

所以，我们要放弃“托付心态”，学会对自己负责，为自己的幸福和快乐负责。

其实，夫妻之间要想过得舒服，都要经历以上这三次放弃。

每一次的放弃都是一次成长，愿我们都能在婚姻里成为更好的自己，找到最舒服的相处模式，从此携手人生，幸福到老。