2014年世锦赛中，首次代表中国参加三大赛的朱婷发挥出色，共得到201分，扣球成功率46.84%，扣球效率34.14%，均位列参赛球员首位。虽然朱婷已经在国青崭露头角许久，并且成为河南女排的定海神针，而且在2013年世界女排大奖赛上也有不错的发挥，不过，本届世锦赛是朱婷参加的真正意义上的第一项世界大赛，作为初出茅庐的新人，她在比赛中发挥稳定，承担了全队最多的进攻任务，已经逐渐接过昔日大梅在队中的进攻重任。而且，因为朱婷一进入国家队郎导就开始她的全面化道路，所以比赛中朱婷的一传和防守也相当不错，屡屡在关键时刻为全队建功，为中国女排夺取亚军立下了汗马功劳，并且和杨珺菁一同入选该届赛事最佳阵容，杨珺菁获得最佳副攻奖，而朱婷最后荣获最佳主攻奖。

朱婷在青年队时就表现出了超强的天赋，在2012年荣膺亚青赛MVP，随后在2013年世青赛上打出高水平，率领全队以全胜的战绩夺取冠军，并荣获MVP称号，引起了排坛名宿的注意。郎平重掌中国女排，将不满19岁的朱婷招进国家队。面对当时朱婷的横空出世，郎导在评价上并没有太过客气。我记得当时郎导曾经说过一句话，“要治她很容易”。这句话应该是面对媒体采访时说的。现在回想起来，郎导的这句话其实是在给朱婷打预防针，单凭网口高度优势并不能成为世界级攻手，走全面化道路才是王道。相比国青时的没有一传任务，到进入国家队成年队之后，郎导费劲心力在一传和防守方面给朱婷恶补，到了2014年的世锦赛，朱婷在攻防两端都交出了满意的答卷。

在世锦赛小组赛与日本队争夺小组第一名的关键一战中，朱婷在进攻和拦网都发挥出了高水平，全场比赛独得29分，成为当场得分王。特别是拦网发挥特别出色，这一场比赛光是拦网就独得9分，将对方的接应长冈望悠拦得“披头散发”，只打了两局就被替换下场。朱婷的进攻也发挥出较高的水平，得到20分。在进入六强赛后，朱婷的表现更为出色，在对巴西队的比赛中，中国队以0-3失利，不过朱婷的表现依然出色，得到全队最高的10分，接了全队最多的一传，而且一传效率高达81.82%，做到了一名全面型主攻手所应该做到的。在与多米尼加队争夺四强的关键一战中，朱婷不仅得到全队最高的25分，而且一传效率高达73.91%。

半决赛对意大利的比赛朱婷发挥最为出色，进攻次数多达62次，承担了全队44.60%的进攻，这是一个惊人的比例，进攻得到31分，进攻成功率高达50%，打出了很高的水平。在第四局的关键时刻，她防起了对方的一记重扣，为惠若琪最后打中最后一球起到了关键的作用。由于连续作战，在20天打了13场比赛，在与美国队决赛时朱婷体力有些不支，第三局一度进攻受阻，被刘晓彤换下，但仍然拿到15分。中国队获得亚军的优异成绩，朱婷功不可没。她在得分榜排在第一位，进攻榜排在第七位，发球榜第11位，防守榜第十位，在攻守两端都展示了全面的作用。凭借突出的表现，朱婷当选世锦赛的最佳主攻。

详细的数据更有说服力，整个13场比赛朱婷进攻多达457次，其他队员均在300次以下，她一人占了全队的31.28%。拦网得到29分，和杨珺菁一样，是全队最多的。她的一传次数和到位率都位居全队的第二次，仅次于惠若琪，而防守起球次数是全队第一。如果朱婷只有进攻没有一传和防守，那么她就难以称得上顶级主攻，但她恰恰在攻防两端都支撑起了全队。正是她在攻防两端的优异发挥，让中国队摆脱了过去要么攻强守弱要么攻弱守强的瘸腿主攻形象，真正的以全面能力重新站在世界女排的巅峰。