1 几乎不感冒，身体非常结实，一年很少生病。2 偶尔感冒也能快速恢复，不用很久。3 日常精力很充沛，很少感到疲劳。4 食欲旺盛，吃饭香，消化系统良好。5 保持体重稳定，没有太大的波动。6 皮肤光滑有弹性，很少出现敏感问题。7 睡眠质量很高，很少出现失眠睡不着的情况。8 不容易季节性过敏，耐受性非常强。9 面对压力时，也能快速的调整状态，从压力中走出来。

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10 日常进行锻炼，身体素质非常棒。11 饮食习惯均衡，而且良好，营养充足。12 指甲很坚固，没有出现分层或者断裂的情况。13 很少出现消化不良的情况。14 情绪稳定，心理素质好。15 能够适应天气的反复变化。16 整体感觉很好，身体各项技能可以很好的协调。17 日常保持良好的卫生习惯。18 日常心态好，积极，喜笑颜开，想得通。

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写在结尾的话，

身体是革命的本钱，身体健康才是最重要的。

一个人，只要身体健康，一切都有重头再来的时候。

日常感觉良好，行为习惯不错，说明你身体非常不错。让我们继续保持！健康地活到老！

我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[送自己一朵花][送自己一朵花][送自己一朵花]