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生活嘛，无论咋样都要吃饭！

开心要吃饭！不开心也要吃饭！

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所以，开饭啦[呲牙]

第一天吃：

[加一]蚝油菜心

[加一]青椒胡萝卜丝儿炒黄豆芽

[加一]蘑菇鸡汤

第二天吃：

[加一]药芹炒牛肉粒（友情提示：芹菜得放少一些，我放太多了，有点苦[笑哭]）

[加一]肉沫粉丝

[加一]咸鸭蛋丝瓜汤

第三天吃：

[加一]老黄瓜炒猪肉片

[加一]清炒油麦菜

[加一]肉沫茄子煲，搭配青椒和辣椒

第四天：

[加一]清炒小白菜

[加一]干煸豇豆

[加一]西红柿土豆炖牛肉汤

第五天：

[加一]青椒红椒炒猪肉片（我混了一些脆骨）

[加一]老黄瓜炒肉片（哈哈哈，选完发现，这道菜两天重复了，不过好吃是真的好吃）

[加一]西红柿鸡蛋汤

第六天：

[加一]红烧鸡翅

[加一]凉拌茄子四季豆（加点辣油会更好吃，而且我觉得单独凉拌茄子会更更好吃）

[加一]水煮红苋菜

一周七天，在家做六天的饭，很辛苦了。

照顾家人的同时也要关爱自己！

所以，留一天出去吃好吃的吧[呲牙]