冬天来了，变肥还会远吗？

到了冬天，人就会不知不觉地多吃点，为的是保暖抗寒（其实就是嘴馋），随之而来的就是日益增长的脂肪。

央视做过一项调查，中国人平均每3人中就有1人超重，9人中有一人是临床意义上的肥胖。

尽管人人都知道健身可以减肥，但不是每个人都能找出时间来运动呀！

滴滴大数据显示，中国主要城市单程通勤时间最长的是北京，平均每天52.9分钟，来回一趟几乎占了2小时；即使是通勤时间最短的绵阳，平均来回也要40分钟。

要是能利用这部分出行的时间运动，那中国人的健康问题一定会有所改善。

今天，小编就来给大家介绍四款能让人在出行时运动的代步工具。

01 Me-mover Fitness

类型：纯人力滑板车

运动方式：模拟登山

运动的人常常会担心关节受伤，而实验证明，Me-mover对关节的伤害是最小。

另外，Me-mover的使用不受天气限制：购买者可以选配官方的后轮底座，即使是天气不佳的情况下，也可以在家里运动，这时候就相当于健身椭圆机。

另外，其还有助于腰部、膝盖、脚踝、脚后跟等部位的康复治疗。

02

类型：电动滑板车

Lopifit是一款五档电动跑步机自行车，使用者可以在骑行过程中步行。

Lopifit放大了步行的速度，骑行者以每小时3英里的平均步行速度，可以使滑板车达到每小时20英里的速度。这种组合不仅可以让您步行散步，而且可以同时通过更多的路程，同时可以在更短的时间内享受路上的风景。

Lopifit配置了960 Wh的LG电池和350w的Bafang发动机，每次充电可行驶50英里（具体续航里程取决于天气，地形和骑行者的体重）。通过五个档位，可以将其切换到骑行者感觉舒适的速度。

Lopifit来自荷兰，使用高品质零件制造。它配有常规的手刹操纵杆，在车轮组件上配有碟刹，以确保安全、舒适和平稳的制动。

类型：纯人力自行车

运动方式：推拉

Cardigo是一款3速自行车，可作为普通自行车或上半身运动器械使用。调整旋钮，骑车人即可将自行车的前部向前延伸10英寸（25厘米），然后将其重新拉回。 推拉自行车的动作也可以为自行车的踏板提供动力。

普通的自行车骑行只能锻炼到下肢，而Cardigo通过一个小装置，提供了全身锻炼。

不过，在骑行过程中推拉，肯定会导致自行车直线行驶变得有点困难。因此，这款车比较适合在更宽的道路骑行。

类型：纯人力自行车

运动方式：摇动和踩踏

Varibike-pedal同样是一款通过手部摇动，配合脚步踩踏，提供全身锻炼的自行车。

骑行者可选择四种方式运动，达到不一样的锻炼目的：

（1）双手交错摇动

（2）双手同步摇动

（3）单手摇动

（4）普通自行车骑行

通过手脚相反的平行运动来推进，骑行者不仅要使用胳膊和腿上的肌肉，还要锻炼胸部、肩膀、背部和躯干的肌肉，达到全身锻炼的效果。

另外，新墨西哥大学的研究结果显示，运动员手脚同时「踩」Varibike 自行车，比传统以双脚踩车，动力输出增加超过 30%，一边运动的同时，还能提高出行的速度，真是一举两得！

你喜欢这样的出行工具吗？