我在北京某大医院学习期间，遇到一位外院的急诊科主任，她阵发性房颤已经2年了，偶尔发作，这次再次发作时，找到大医院的专家就诊，由于都是朋友，为了节省时间，也为了省点钱，于是立即做了电复律治疗，结果1小时后突发昏迷伴有一侧肢体不能活动。

突发中风了！

房颤正常了，为什么却中风了呢？高级医生都会如此，咱们普通老百姓能够有效预防吗？

房颤又称为心房颤动，是一种常见的心律失常，它通常表现为心脏不规则而快速地跳动，可能导致心悸、胸闷、呼吸困难、乏力等症状。

一旦有了房颤，患者就容易有中风发作，出现心力衰竭，表现为活动气喘等。

房颤为什么会中风呢？因为在心房颤动时，心房内的血液可能会在不规律跳动的情况下积聚，形成血栓，血栓可能脱落并引发中风。由于血栓比较大，堵塞的血管一般为主要大血管，所以中风的症状一般较为严重。

哪些人容易出现房颤呢？

多数情况下，其发生率随着年龄的增加而增加。年龄超过60岁，发生率迅速增加。65岁以上的人群中，大约有15%左右的人可能患有房颤。

一些患有高血压、糖尿病、肥胖、心脏病、甲状腺功能异常、肺部疾病、家族遗传史等风险因素的人更容易患上房颤。

我的一位医生同事，经常喝酒后出现房颤发作。还有一位年轻的患者，甲亢没有认真治疗，结果出现了房颤并发症。

如果有了房颤，怎样进行治疗呢？

一旦有了房颤，咱们必须高度重视，尽可能让它恢复正常的心跳，如果实在恢复不了，那就注意把心跳控制下来，因为太快了人感到心慌不舒服，还会引起心力衰竭等。还有更重要的一点，就是预防中风等血栓性疾病的风险。

咱们可以用药物进行治疗，对部分患者可以选择射频消融微创治疗，或者选择左心耳封堵预防中风的发作。

有的人房颤是因为心脏瓣膜病变，就要尽早把心脏瓣膜治疗好。

咱们怎样预防房颤的发生呢？

首先要积极控制血压，通过适当的药物治疗、健康饮食、锻炼和减少钠摄入可以帮助控制血压。

其次，保持健康体重。肥胖是心房颤动的风险因素之一。通过合理的饮食和适度的运动，控制体重可以降低心房颤动的风险。

第三，控制糖尿病。如果患有糖尿病，积极控制血糖水平可以减少心房颤动的风险。

第四，限制酒精和咖啡因。饮酒和摄入过多的咖啡因可能增加心房颤动的风险。

第五，戒烟。戒烟可以降低心房颤动的风险。

总之，心房颤动是比较常见的心律失常，但对人类健康会造成较大影响，如果治疗不当，会引起中风、心衰等，积极合理的治疗能够减少房颤的发生，有效预防并发症。