和以往穿衣花哨艳丽、头发烫卷的中年大妈不同，现在我们看到的很多中年时尚妈妈们，她们穿着精致、打扮优雅，一眼就给人非常气质的感觉。这样的差距就导致了大众在过度鼓吹中年女人的着装打扮应该要“越简约越好”。但，实际上真的好吗？

相信很多中年女性是不同意的。因为在社会背景下，资源分配的不平等就导致我们很难接触到那些高大上的审美。而“乙之蜜糖、彼之砒霜”，同样的基础简约，别人穿出的是简约高级感，但在自己身上可能就是所谓的乞丐风。

当然了，若是自身本就喜欢简约也适合简约穿搭的除外。

那么，对于那些喜欢穿着大红大绿、烫卷发的中年妈妈们，要如何在有限的审美以及外在条件下，穿的更好看呢？

本期我们就以80岁的赵淑珍奶奶为例，来聊聊中老年女性如何穿大红大绿、烫卷发也优雅贵气的，一起来看看吧：

一、赵淑珍奶奶亲身示范：大红大绿≠艳俗廉价

1.大红大绿≠艳俗廉价，用对更显年轻

以前大家觉得中老年女性穿花花绿绿的服装，是因为爱美或者是想要显得时髦。但其实大家忽略了一个非常重要的因素，就是人上了年纪之后，面色会变得暗沉、没有气血感，而这个时候穿一些鲜艳的颜色能够轻松提亮面部肤色，让人看上去更加年轻，也显得不那么沧桑。

而之所以大多数人将大红大绿穿出俗气廉价的感觉，往往是因为在服装选款上面或者是在搭配上用力过猛，进而导致视觉冲击力非常强且杂乱。但其实只要掌握好其中的“度”，即便是大红大绿也能穿出好气质来的。

那什么是好的度呢？从服装颜色选择到款式设计上要做到有的放矢。

比如说赵淑珍奶奶这一身穿搭，颜色上比较鲜艳，但是色彩单一、款式简约，加上珍珠项链一头白发，就完美的规避了装嫩和老气两种穿搭陷阱，而显得整个人精神饱满且气质优雅。

2.服装选择要做到“有的放矢”

①选择色调柔和、明亮清晰的颜色

首先在颜色上我们要注意避开一些容易显俗的色彩，比如说像常见的荧光色、镭射等一些夸张的颜色。这些颜色虽然看似很时髦，但实际穿上身会显得很浮夸，而且对于肤色暗沉、偏黄的女性来说，它会让我们面部显得一脸菜色。

我们真正需要选的颜色是那些看着明亮但其实饱和度并不高的。

比如说像墨绿色，淡粉色，酒红色，姜黄色，宝蓝色等等这些颜色在色彩上看着没有那么明艳，就很大程度上避免了艳丽的俗气感。

而对于那些气质比较偏温和日常穿搭比较端庄的女性来说，我们在选择色彩上面可以更加克制一点。

比如说选择一些清浅雅的颜色，像偏灰偏白的莫兰迪色，会让我们的气质看上去更加柔和有贵气感。

②款式设计感不要喧宾夺主

大家对于中老年女性爱穿花花绿绿的服装带有一种成见，绝大多数都是因为她们在服装选择上除了颜色鲜艳，款式还非常繁琐。

像碎花+鲜艳色、暗沉色+老气印花的设计，能不选就还是不要在选了，这两种服装即便是有钱保养得当的女明星穿也一样老土俗气。

那对于颜色本身比较鲜艳的服装来说，设计感就不要太强了，适当的点缀整体看着会更加和谐。

如下图，赵淑珍奶奶的这两身，红色+小面积印花或者是黑色+小面积红色点缀，整体看上去穿搭就不会显得很繁琐，同时又能够表现好的品味气质。

而且单一色彩+简约的款式能够很大程度上的避免一些扮嫩或显老的穿搭陷阱。如下图对比，同样的粉色，一个设计感强，一个设计简约，明显右边看着会更加符合年龄气质。

3.配色技巧+细节，才是“锦上添花”

——明暗对比

在色彩搭配上，我们同时也需要有一些克制感。比如说像如果选 择了明亮鲜艳的色彩，那么在搭配的时候就尽量以基础色来做明暗的对比，这样的话颜色看着更加纯粹，同时也不会显得整体非常艳丽。

黑+红、红+灰：当全身穿搭颜色比较基础时用鲜亮的红色来点缀穿搭瞬间就会被提亮。而同样的穿搭比较鲜艳时，那么就用简约的色彩来进行中和配比，让整体穿搭达到一个协调平衡的效果。

——鲜艳色配丝巾，注意“繁简平衡”

另外值得注意的是，很多中年女性在穿搭时都有一个误区，就是觉得全身越花哨越好看，但实际上这种花哨元素过多会产生一种视觉的审美疲劳。比如说像碎花裙搭配碎花丝巾看似非常显眼上镜，但实际上经不起推敲。

其实我们只需要改变其中的一两个细节就能够做到很好。比如说像赵淑珍的这两身穿搭，将碎花丝巾碎花衣服换成纯色衣服，有色彩的视觉感，但同时搭配碎花丝巾的话，又不会有俗气老土感。

二、女人上了年纪，烫卷发如何不显老？赵淑珍奶奶有2妙招

>>>脸型圆润+选对发型=“王炸”

女人上了年纪，穿着打扮最重要的就是精气神的展现，那除了色彩的选择之外，发型对于面部精神面貌的呈现也非常重要。而且我发现，即便是上了年纪，脸型发福变圆，只要选对发型，看着就会更有贵气感。

像秦怡、赵淑珍她们的脸型都是偏圆润的，虽然头发已经发白，但一头短发+微卷的造型，让她们的气质变得更加优雅。

>>>女人上了年纪，烫卷发不显老的秘诀

秘诀一：头发不能太“规整”

我们经常会听到说女人上了年纪之后头发不能烫卷，很容易成大妈。但其实仔细观察下来会发现这种并不是所有的卷发都不适合，之所以成大妈是因为这些卷发太过规整刻板。

其实很好理解，就是像上图那种卷发弧度比较明显的，就像尺子一样，对比起来就会显得脸部肌肤更加松垮，轮廓也更加崎岖，自然就显老了。

而一旦当卷发的廓形感没有那么强时，面部看着线条就不会那么死硬。

而通常情况，一些卷度比较大的发型，它的支撑力没有那么强，更加软一点，也就是说轮廓感会没有那么强，可以很好的模糊脸部线条，看着更和谐。

而且相比小卷发的膨胀感，大卷的蓬松度会恰到好处，不会显得头非常大，同时又能非常的修饰脸型显脸小。

当然了，对于圆脸的女性来说，如果是没有特别需要修饰的话，那尽量将额透露出来了以及露出耳朵，整个面部看上去会更加大气。

秘诀二：发型+装饰物，四两拨千斤

另外我们在选择发型的时候，同时也需要注意利用一些装饰物来点缀。

①微卷短发+珍珠耳环/项链，端庄大方

像比较好的搭配组合就是微卷短发加珍珠耳环或者项链。珍珠的光泽感可以提亮面部肤色，同时让面部看上去更加精致有气场。

②微卷短发+帽子，优雅又显贵气

而对于发量稀疏或者难以打理发型的女性来说，选择一顶帽子就方便很多了。带一顶帽子，将额头遮住，也能够遮掩眉眼处的沧桑感，而且，对于中老年女性来说，帽子对于气质的提升也有四两拨千斤的效果。

三、中老年女人气质的修炼，这2点也不能忽略

1.保持言谈举止的优雅

都说女人上了年纪比的是气质，而不是时髦。对于女性来说，真正能够让我们越老越优雅的就是气质的修炼。着装打扮干净整洁，同时也要保持言谈举止的优雅。即便是没有姣好的身形，但若是姿态端庄大方得体，整个人的气质也是值得称赞的。

2.心态保持年轻，要内外兼修

正如春上村树所言，“将年岁增长看作是不断增加的过程，还是不断失去的过程，人生的质量会大不一样。”

对于女人来说，岁月增长带来的不仅仅是外表上的变化，同时还有一种沉淀后的气质，这种独特的韵味会随着年龄的增长而愈发浓烈。因此我们只需要保持心态上的年轻，做到内外兼修，方可抵御年轮增长。

写在最后：

总的来说，女人千万不要被“什么年龄就该做什么事情”而局限住，要有活到老美到老的觉悟。

好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见～yz

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