这两天，看到了一句很扎心的话：

人在低谷时，不要赴别人的宴，不要总想指望别人，因为你不够优秀，谁都不会靠近你。

不知道为什么，看到这句话之后，心里挺不是滋味的。

可即便心里再不是滋味，也得承认这句话，说得确实有道理。

因为，在这个社会上，人与人之间的关系，就是微妙的，朋友也是要肩膀一样齐的人。

如果你和朋友差距很大，朋友在高山，而你却在低谷，那么最好暂时不要交往。

因为这个时候，你是人微言轻，朋友是不会把你当回事的。即便是有不嫌弃你的朋友，但你若是不努力，就算对方愿意帮你，也无从下手。

所以，当我们身处人生低谷的时候，不要总想指望别人，因为这世上的每个人都很忙，即便是有人留下来看你，估计也只是看你的笑话而已。

人生低谷时，你只要把以下3件事做到了极致，那么你便会有翻身的机会。

提升自己，莫多想

不知道你有没有发现，现在大多数人遇到困难的时候，首先想到的是寻求别人帮助，指望别人来帮自己解决问题，可从来没想过别人为什么要帮你。

当你寻求别人帮助的时候，说明你正好是比别人弱的时候，别人帮你是情分，不帮你是本分，没必要一直往别人眼前凑。

别人要是想帮你了，那么无论如何也会帮你，倘若不想帮你了，就算你说得再多也没用。

一个人陷入低谷后，最聪明的做法是努力提升自己，争取尽快改变这种局面，而不是一直指望别人。

网上看到一个故事，感触很深。

甲和乙原本是比较要好的朋友，但随着两个人发展的不同，彼此之间的关系出了问题，甲发展的越来越好，乙发展的则很差。

当时，几乎所有的人都劝甲抓住乙这根稻草，这样生活就会得到很大改观。

但是甲却偏偏不这么做，他从来没有去打扰过乙，虽然得到了乙的邀请，但他很少去赴宴。

朋友说他很傻，甲也不辩驳，只是继续坚持自己，朋友实在看不下去了，就问甲为什么要这样，这不是和自己过不去吗？

甲表示理解朋友的意思，但并不是和自己过不去，甲觉得自己的处境乙是知道的，既然知道没有任何表示，就说明他没有要帮的意思，那么自己又何必打破呢？

当甲说完之后，朋友终于明白了，原来甲不是不想寻求乙的帮助，而是没必要，因为两个人的阶层不同了，朋友也就成了字面上的意思了。

如果自己去打扰乙，或许乙会给自己丁点帮助，亦或是一点帮助也不给，两个人最后成为熟悉的陌生人。

人在低谷，真的没必要想太多，因为就算你想得再多也是没用的，与其浪费这个时间，还不如好好提升自己，这才是最明智的选择。

网上看到这样一句话，我特别有感触：

“趋利避害是人之天性。没有平起平坐的资本，任何社交都无法换来有用的资源。这个时候，与其等待拉我们一把的贵人，不如自己踱步前行。”

实际上真的是这样，如果在低谷的时候，你总是等着别人来拉，那么你会输得特别惨。

保持沉默，慢慢熬

人生在世，不容易的事情本就十之八九，既然是这样，遇到事情解决事情就好了，好好沉淀自己就行了，没必要到处诉说你的不容易。

这世上，谁的人生是一帆风顺的呢？

你所看到别人身上的那些辉煌，不过是别人慢慢熬出来的而已。

人生低谷时，不管你怎么嚷嚷，别人最多就是看你个笑话，从来不会同情你的遭遇。

你要知道，这世上最难猜的，就是人心。

一个人只有熬过苦，才会迎来甜，如果在苦难面前熬不住，那么等待自己的只能是痛苦。

认识一个叫雅萌的女孩，她就是熬过了苦，迎来了属于自己的甜。

大学毕业之后，雅萌的很多同学都选择了参加工作，只有雅萌选择考公务员，虽然她很努力准备公务员考试，但奈何天不遂人愿，好几次都名落孙山。

当时，朋友劝她不要再考了，要相信命，考不上就不要勉强自己了，但是雅萌不想这样，她想只要自己努力，总会有机会的。

雅萌是这么说的，也是这么做的。她一直保持沉默，坚持努力，最终如愿以偿，现在的雅萌完全实现了自己的梦想。

聊起这个话题，雅萌表示，但凡自己当时意志稍微不坚定，也不会有这样的结果，她感谢不放弃的自己，正是因为不放弃，她才如愿以偿地实现了梦想。

诗人泰戈尔曾说过一句很扎心的话：

“你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”

实际上真的是这样，你只有相信，只有坚持住，才会实现自己的人生价值，迎来自己美好的人生。

人生很短，愿每个人都能熬过所有的苦，在低谷的时候，保持沉默，慢慢熬过去。

倘若做到了，那么你就会把日子过成自己喜欢的样子。

调整心态，心放宽

有这么一个事实，我们每个人都必须承认，那就是，当一个人身处人生低谷时，稍稍努力就是进步。

因为你已经触底了，没什么再可以降落的余地了，所以但凡你能稍稍努力一点，便能进步一点。

虽然这是个不得不承认的事实，并且也有很多人懂得这个道理，但就是很少有人能做到。

很多陷入人生低谷的人，往往会变得焦躁不安，怨天尤人，觉得自己是这个世界上最倒霉的人。

此时的他，若是再遇到一点点问题，还没等别人说什么，他自己就把自己吓趴下了。

试问，这样的人，怎么可能有绝地翻身的机会呢？

要知道，机会都是给有准备的人的，你只有把自己内心里的消极情绪，挤出自己的身体，把心放宽，坦然面对，才能把后面的日子过好。

心态，是一个人在面对人生低谷时，最重要的一环。你若是害怕了失败，觉得自己的人生也就如此了，那么你也就“废了”。

放眼看去，这世上哪个成功的人，没有经历过人生低谷呢？他们为什么会有如今辉煌的成就呢？

无非就是，他们懂得接受，懂得坦然面对，懂得放平自己的心态，然后用积极的行动，来应对自己的人生低谷。

诚然，陷入人生低谷是，不管别人说什么，你都会觉得别人是“站着说话不腰疼”，可你有没有想过，别人说与不说，你若是一直消沉，不敢面对，自怨自艾，那么你依然身处人生低谷，没有半点翻身的痕迹，不是么？