降内热！大部分人不知道，教你7种搭配，让你健康每一天！

玉竹，一味古老而神秘的药材，性平、味甘，有润燥、清热、生津的功效，被誉为秋天的“圣药”。

1. 滋润补益能补充人体所需的水分和营养物质，增强机体免疫力，适用于虚劳发热、干咳烦渴等。

2. 调理气血

能促进血液循环，改善因气血不足导致的头晕目眩、体虚乏力等症状。

3. 清热生津

能够清除体内热毒，改善口渴咽干等症状。

用玉竹搭配一药，重焕水润，健康每一天。

1. 玉竹+麦冬

麦冬滋阴润燥，益胃生津，同玉竹搭配，滋阴效果翻倍，可以增加身体水分，缓解干燥。

2. 玉竹+陈皮

陈皮主要用来理气健脾，促进脾胃消化。和玉竹搭配，能够帮助提升食欲，缓解肚胀，养胃生津。

3. 玉竹+百合

百合有清心安神、养阴润肺的功效，与玉竹配伍，能够清热除烦，滋阴润燥，提升睡眠。

4. 玉竹+黄芪

黄芪补气养血、健脾益气，与玉竹搭配，可以益气养阴，适用于气阴两虚、浑身无力的情况。