常德日报记者 王明睿 杨荣国 通讯员 高伟 文/图 8月8日，记者从市气象局获悉，预计今明两天受副热带高压控制，我市仍为晴热高温天气，最高气温可达 39℃左右；8月10日起我市迎来降雨过程，高温将出现阶段性缓解；其中 8月11日以中等阵雨或雷阵雨为主，8月14日至15日中到大雨，局地暴雨，其他时间有阵雨。

8月8日，入秋后的早晨，屈原公园晨练的人逐渐增多

气象专家提醒：相关单位和群众周前期仍以高温天气为主，需做好能源保供，减少午后高温时段户外作业，做好防暑降温工作；防范8月14日至15日局地强降水可能造成的山洪、滑坡、泥石流等地质灾害及城乡积涝；在确保防汛安全的前提下做好科学蓄水保水工作，适时开展人工增雨作业。

具体预报：

8月9日：晴天间多云，南风 2～3 级，28～39℃；

8月10日：多云转小到中等阵雨或雷阵雨，南风 2～3 级，28～37℃；

8月11日：中等阵雨或雷阵雨，南风 2～3 级，27～34℃；

8月12日：多云，有分散阵雨或雷阵雨；

8月13日：多云，有分散阵雨或雷阵雨；

8月14日～15 日：中到大雨，局地暴雨。