新的一年 一定要有新的精气神，戒掉去年的坏毛病，重新雕刻自己，做一个更好的自己。如果你有以下这几个坏习惯一定要改掉。

第一：做事情磨磨蹭蹭，只说不做。

这样的人在生活中很常见，说的时候自信满满，却永远也不迈出第一步，想一想去年年初树立了多少目标，又实现了多少呢？所以今年的目标不要太多，而是想到就去做，不要把时间荒废在犹豫中。

第二：不要熬夜，吃饭不规律

身体就是资本，有一个好的身体才有好的一切。随着年龄的增长，我们一定要保护好自己的身体，作息要规律，这样每天的精神状态才会好，做事情更有效率。

第三：不要大手大脚花钱

每个月的收入，一定要拿出一部分存起来，以备未来某时刻的需要，生活随处都有风险，需要用钱。更不要超前消费，不要透支自己未来的可选择，有多少能力花多少钱。

第四：不要向他人抱怨

生活中难免会遇到很多不如意的事情，但是不要有情绪向外抱怨，你可以健身跑步，换一种方式，长时间抱怨会使自己心态崩掉，做事情一定要积极，抱怨不解决任何事情，只会给自己带来精神内耗。

第五：不要计较太多

生活中有很多人多愁善感，心思敏感，其实没什么大不了，但是自己老喜欢想很多。人生吃吃喝喝，不要想太多，多换位思考，不要生闷气，开看一些，少一点精神内耗。

第六：不要常常和别人比较

我们之所以活得累，大部分时间是因为，喜欢比较，习惯性地攀比。每个人都有自己独特的一面，没必要去羡慕和攀比，做好自己力所能及的事情就好。

第七：少玩手机

现在手机能消耗一天当中的很多时间，把自己埋没在碎片化的信息中，多静下心来做一件事情，看一本书，看一部电影，不要把时间消耗在没有价值和意义的事情上。

第八：不要轻易否定自己

每个人或许都有不自信的那一面，或许是很多限时条件把你限制了。但是我们也不能对自己说不行，有些事情还是要尝试一下。毕竟出来混，的第一步，先是要出来，别急着否定自己。

第九：做事不要太粗糙

很多事情的成败全在于细节，不管是做任何事情，一定要认真负责，不管你走到哪里，在别人眼中都是一个很靠谱的人。

第十：不要做杠精

戒掉喜欢抬杠的毛病，多一些换位思考，做一个有共情能力的人，杠精虽然言语上能占上风，但是时间久了，大家都会讨厌你。

在2022年中戒掉这十个坏毛病，你会比以前更加优秀，为自己加油！