在日常生活中，人们总是对健康的定义有着各式各样的解读。
一般来说，健康是一个人生理、心理上没有不适和障碍，能正常工作和生活的状态。
然而，这种状态并非一直都是稳定的。
当生病甚至住院时，很多人会选择通知周遭的朋友和家人，求得他们的关心和帮助。
然而，这里每日君想要说的是：
生病住院时，不管疾病严重不严重，最好不要让别人知道。
01
每个人都有自己的尊严
生病并非我们的错，谁都有生病的可能。
但是生病住院时，让他人过度了解我们的病情，无疑是对我们生命尊严的剥夺。
我曾经有个朋友，他得了一场大病，需要住院接受治疗。
亲戚朋友们得知后轮番陪在左右，给他平添了不少压力和焦虑，也失去了平常的生活和工作节奏。
他告诉我，他希望的是能独自面对这个问题，而不是每天都被各种关心和询问包围。
“我真的很感激他们的关心，但我更需要的是私人空间和时间来面对我的病情。”
这就是生命尊严的体现，我们生病时仍然希望能有一定的个人空间。
02
会增加彼此的心理负担
这是多数人可能没有考虑到的一个问题。
当你公开自己的病情，其他人也许会表现出关心和同情，但实际上，他们内心可能正在承受着沉重的负担。
我记得有一位邻居，她患癌症住院时就告诉了身边所有人。
表面上，大家都非常平静，但私下里，我看到他们有的流泪，担忧，甚至失眠。
那个女人的病情像一块沉重的石头，压在他们心头。
她的病情成了大家的主要话题，聊天也不再轻松和快乐，只剩下浓浓的担忧和惋惜。
所以，有时我们并非为了避开是非或麻烦，而是不希望给他人带来无谓的压力和伤害。
03
有助于我们更好地恢复
有研究发现，情绪和态度对恢复的影响其实非常大。
如果我们长时间处于被同情和关心的环境中，往往会更加关注病情，严重时甚至会产生种种消极的情绪，这对疾病的康复无疑是不利的。
反之，如果我们能够保持积极的心态，独立面对疾病，未尝不能在心理上打败疾病，加速身体的恢复。
正如那句老话所说：“心态决定一切。”
总之，我们不得不承认，生病住院时，不管病情严重不严重，最好不要让别人知道，并非迷信，而是基于尊重生命，减轻他人心理负担和利于病情康复的考虑。
当然这并不是说我们就要将所有病情隐藏，让家人和亲密朋友知道以获取必要的援助和支持是必要的。
然而，我们也应该学会保护自己的隐私，对大多数非必要的交往，完全可以选择保留。
就像金庸在《笑傲江湖》中写到的“忍一时风平波静”，我们在逆境面前，需要保持冷静和淡定，独立面对，同时也减轻他人的压力和负担。
这种看似孤独的战斗方式，实则是对生命最深沉的尊重，也是对他人最善良的照顾。
大家共勉！
