过了五十岁，我突然发现，人生真的是个过程，不给你重新来过的机会，前半生感觉没干什么，忽然就到了人生下半场，所以对于中年人来说，余生要把握机会，活好每一天。我觉得余生做好三件事，非常重要。

一，让自己幸福点。

幸福可以让自己治愈很多不如意。所以余生的每一天都要让自己过的幸福点。

我退休前一个同事，她结婚时婆婆家里做的很过分，让她心里留下很多阴影。每年过年都会让她们夫妻大吵一架。她因为常年不愉快，子宫肌瘤很大，做了子宫切除手术。手术后，她突然顿悟，身体是自己的，生气是伤害自己，别人没一点影响。随后她开始改变。

她开始学着化妆，学着穿搭，把穿搭拍成视频，抖音粉丝越来越多，现在已经接商单了。自从她改变生活模式，幸福点多了，对以前的不愉快居然释怀了，忘记伤痛的她，就像变了一个人，人也精神了，漂亮了。精气神非常足。当她跟我分享快乐时，我都能感受到她幸福的滋味。所以过了五十岁，让自己过的幸福一点，真的可以治愈很多不愉快的记忆。

二，让自己自私一点。

这个自私是褒义词，其实人的所有美好都是吸引来的。不是靠着牺牲和奉献换来的。要想自己过的好，就要让自己变好。才会吸引来美好。

我以前是个付出型人格，总觉得自己可以委屈，老公孩子不能委屈，但是几十年后我才发现，委屈自己后情绪是不稳定的。更容易对孩子和老公发脾气，有时候发脾气让老公都莫名其妙。这就是委屈积压后的结果。

纵然自己做的多，牺牲的多，因为自己爱发脾气，反而成了坏人。当我意识到后，就开始改变。

我的关注点是自己，看书，工作，赚钱，忙的不亦乐乎，把多嘴的毛病改了之后，孩子也讨好我，老公更是礼物不断。这就是不想得到的得到。当我们把注意力放自己身上时，所有的美好就会向你而来。

三，让自己富裕一点。

人生下半场，最不能缺的是钱。要让自己的钱富裕一点，不要再抠抠搜搜。因为富裕的自己是舒展的，是敞亮的。舒适的生活质量，会让自己有种晒太阳的感觉，温暖舒适而放松。

我观察身边所有的人，大多是经济宽裕的人群，在健康和容貌上都占优势。

我年前接触的几位客户，大多经济宽裕，从说话，衣着，气质都散发着魅力。都是精神饱满的模样。所以富裕是下半场的装饰。越富裕越美丽。

司马懿之所以能够长寿，跟他的物质条件是分不开的。

过了五十岁，我觉得后半场让自己舒适，放松，幸福，富裕，是我们的目标。共勉

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