我们经常在社交平台上面看到一些妈妈辈的时尚博主，从照片中可以看出她们的穿搭非常精致，也有不少人去模仿。

但当真的去模仿之后，就会发现，网上那些精致的穿搭都是看着好看，但很挑身材和气质，而且能穿出的场合非常局限，很不符合实际。

直到我看到上海素人奶奶的地铁穿搭，才明白，真正好看又实际的穿搭其实就在生活当中。

虽然单看她们的着装打扮虽然没有时尚博主那么出彩，但整体的造型在人群当中会给人很舒适又精致的感觉，不会显得突兀，但又十分讲究，很适合普通人中老年人学习！

一、白发不染，精致讲究才是上海奶奶的腔调

①白发不染黑，气色好又年轻

随着年龄增长，生出白发是一种很自然的规律，虽然它代表了衰老，但并不是有了白发就显老了。相反，白发对于中老年女人来说反而是一种优势。

因为人老了之后面部的苍老感是显而易见的，若此时配上一头乌黑的头发，违和感反而很重，而且黑发和发黄暗沉的肤色对比，会衬得整个脸部更加蜡黄无光彩。

而白发就像是打光板，能让面部肤色更加透亮，而且不用经常染发，少了化学染剂对身体更好。

②发型有讲究，更显中老年人风尚

其实比起白发，更让人显老的是发型邋遢不讲究。生活当中很多上了年纪的女人，对于自己的外表很随意，像顶着一头没有打理的发型就出门，很容易给人留下显老、邋遢的印象。

上海奶奶们之所以显得很精致，就是因为她们会在发型上花心思。像这位奶奶将长发用发簪盘起来，虽然着装很简单，但却将气质稳稳拿捏住了。

③选一款合适的短发，白发也很美

当然了，她们也很会选发型。因为上了年纪，身体机能下降，头发也容易变得干枯。那这个时候如果披散着长发，即便是穿搭很精致，也很容易显得没有质感，甚至拉胯气质。

观察生活当中那些一眼看上去就很精致的女人，她们基本都是一头短发，日常比较好打理之外，也会显得人更精神气质好，即便是满头白发，也很优雅精致。

像齐肩短发、挂耳短发、微卷短发，只要符合自己的气质，就能提升你的个人形象，而且还轻松显得年轻。

④画一个淡妆，气色好更有韵味儿

人上了年纪，年龄其实不重要了，重要的是状态。如果你的状态好，即便是七老八十，也照样美丽动人。那到了中老年这个时期，我们面部看上去会没有气血感，这个时候用一个简单的妆容，来提升我们的气色，会让我们看起来更加年轻态。

对于大龄女性，妆容不需要特别完整或精致，要会“对症下药”。我们重点强调眉毛、嘴唇，就能提升气血感了。

像这两位奶奶，就能看出明显的对比，左边这位虽然头发已经全白，但胜在整个人的气色好，对比右边看上去就会更加有年轻态，人也显得更精致。

⑤佩戴帽子，遮掩老态显精致

那到了中年这个时期，很多人还会面临头发稀疏的问题，这个时候就不要拒绝一顶帽子了。它不仅能遮掩发型上的缺点，还能掩藏面部的沧桑感，而且对于穿搭也能起到锦上添花的效果。

贝雷帽、渔夫帽、平顶帽，随意选择一款，搭配一些简约基础的服装，都能穿出好气质来。

二、不穿运动鞋，体现了上海地铁奶奶的优雅得体

①少穿运动鞋，气质更优雅

上海奶奶虽然穿得很简约，但气质很高级，有一个很重要的原因就是鞋子。虽然说鞋子很不起眼，但却是最能体现女人气质的单品之一。

纵观上海地铁奶奶们的穿搭，她们很少会选运动鞋，基本都是一些平底的短靴、小皮鞋、乐福鞋等，既不用担心不好驾驭，又能让着装更加得体气质。

②带有一点跟度的鞋子，得体又显精致

值得注意的是，很多人对于平底都有一定的误解，觉得底子越薄越好。但实际上，底越薄意味着脚的受力越大，穿久了反而更容易引发脚痛的风险。虽然哪怕是平底鞋，也一定要带有一点厚度或跟度。

选择2~3cm厚度的鞋子，对脚部更友好。如果你的驾驭能力好，选择带有一点跟度的粗跟鞋，更能显得身姿提拔有气质。

③鞋子带有光泽感，穿搭更显贵气

另外就是想要穿搭显得有气质，鞋子最好是选择带有光泽度的。尤其是在冬天，穿搭本身比较沉闷的时候，一双带有光泽感的鞋子能让服装看上去更有质感。

像一些皮质设计的鞋子就会比绒面的看上去会显更气质。冬天的话，可以选择一些皮面的短靴、皮鞋等，穿搭更显贵气。

三、不穿老年装，打扮得体又洋气时髦

①远离老年装，老了也能赶时髦

女人上了年纪，着装打扮千万不要因为年轻而被局限，也不要因为身材而限制了对时尚的追求。

看这些上海素人奶奶，她们身高和身材都很普通，但从不拘泥于穿老年装，而是会选择适合自己的单品。像很多基础款无龄感的服装，中老年穿正好，不扮嫩也不显老，还能穿出韵味儿来。

比如说旗袍，很多人觉得要身材好的人才能穿，实际上，现在的旗袍款式对身材都有很友好，完全能找到适合自己的版型。而且旗袍是年龄越大才越能穿出韵味儿的，中老年穿更优雅。

②款式70%基础，30%时尚，符合年龄又气质

在日常生活当中，在不违背自身年龄气质的情况下，穿得时髦一点，人看着不仅洋气，还显得年轻。

当然了，日常的选款搭配也是有要求的，尽量做到，款式70%是基础的，30%是时尚的，这样既符合年龄又显得洋气。

像这位奶奶，皮上衣搭配半身裙的基础无龄感穿搭，配上丝巾和帽子有设计感的配饰，整体美观又不会给人很花哨夸张的感觉。

③穿搭配色很优雅，精致又不显做作

同样的，服装也不要全选基础色，可以大胆的尝试一些鲜艳的色彩，让穿搭色彩变得更加丰富。不过要注意，颜色鲜艳了，就减少装饰性的印花设计，这样色彩看上去会更高级。

像这位奶奶的这身，只要设计不过分夸张，即便是粉色也很适合大龄女性。有层次感的粉色穿搭，加上皮鞋，一头银白短发，光是背影都会觉得非常精致有气质。

④佩戴丝巾，让穿着更讲究

那如果你想要体现好的品味，在穿搭当中运用一些配饰是很有必要的。冬天如果不想要戴帽子的话，可以用丝巾、围巾、或珍珠耳环这类配饰，可以提升整体造型的精致度，彰显品味。

值得注意的是，当丝巾设计比较花哨时，搭配的服装就不要再选择花哨的了，纯净版会更配。可以学习这位奶奶，将丝巾搭在外套的里面，露出一点边缘，起到点缀和营造层次感的作用。

四、上海奶奶穿搭很讲究，还得益于这2点

①注意管理仪态，气质更出圈

发现没有，那些看上去很有气质的奶奶，她们或许没有很好的身材，长相也很普通，但是仪态却都是很好的。虽然我们不经常关注仪态这一方面，但它往往就是决定我们气质上限的关键。

当你有一个好的仪态时，就连穿衣打扮都更有气质了。背部挺直、核心收紧，双腿平放、不跷二郎腿，整个人显得挺拔又优雅气质。

②不拘泥年龄，好心态更年轻

当然，穿衣打扮最重要的还是保持好的心态，千万不要因为年龄就觉得老了不好看了，就不打扮自己了。正视外表上的变化，但不要让年龄成为枷锁，这才是越老越年轻、越来越优雅的秘诀。

女人要活到老美到老，即便是有了岁月的痕迹，只要我们稍微捯饬捯饬自己，穿的干净利索，不辜负岁月赋予你的韵味儿，就能将优雅进行到底。yz#冬日生活打卡季#

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