当一个人不再联系你时，最好的应对方式往往取决于你们之间的关系、过往的交往经历以及你个人的感受。以下是一些普遍适用且积极的建议：

接受现实，保持冷静：首先，要认识到每个人都有自己的生活和选择。不联系可能是出于多种原因，包括忙碌、改变生活方向、情感波动或是简单的疏远。重要的是要接受这一事实，并尽量保持冷静和理智，避免过度解读或情绪化反应。

自我反思：回顾你们之间的交往，思考是否有任何可能导致对方疏远的行为或言语。这并非为了指责自己，而是为了从中学习和成长，以便在未来的人际关系中做得更好。同时，也要认识到，有时候关系的疏远并非完全由你个人造成。

给予空间：给对方一些时间和空间，不要急于追问或寻求答案。人们有时需要独处来处理自己的情感和问题。你的尊重和理解可能会让对方在未来的某个时刻更愿意与你沟通。

照顾好自己的情绪：不联系可能会引发一系列的情绪反应，如失落、沮丧或愤怒。这是正常的，但要学会以健康的方式处理这些情绪。可以通过运动、冥想、与朋友交流或寻求专业心理咨询等方式来缓解情绪压力。

寻找新的联系和兴趣：将注意力转移到自己的生活和兴趣上，寻找新的朋友和活动来丰富自己的生活。这不仅可以帮助你分散注意力，还可以让你发现新的乐趣和可能性。

保持开放和真诚：如果你真的希望了解对方不再联系的原因，并愿意以开放和真诚的态度进行沟通，可以选择合适的时间和方式提出。但要注意语气和措辞，避免让对方感到压力或不适。

尊重对方的决定：最终，如果对方选择继续疏远或不再联系，要学会尊重对方的决定。虽然这可能会让人感到痛苦或难以接受，但理解并接受每个人的自由意志是成熟和尊重他人的表现。

记住，每个人的情况都是独特的，最好的应对方式也会因人而异。重要的是要保持积极的心态，相信时间会带来新的机遇和可能性。