昨天这场欧冠，比赛进程来看，加拉塔萨雷预料到年轻人会死守，因此上了巴舒亚伊和伊卡尔迪的双中锋企图打攻城战，但收效甚微反而被年轻人打入1球，最终落败离开了欧冠。昨天标题用了个不要太年轻，这是个上海话，双关了一下年轻人。

昨天留言区有个问题特别好：普通竞彩爱好者平时应该怎么训练？

我们先拿业余球员和职业球员做个类比，职业球员的训练大概是三个大方向：技术、战术、身体素质。业余球员，想要提升业余足球水平，也要考虑朝这三个方向努力。但对职业球员而言，这三个大项还有太多太复杂的细分，而业余和职业之间的差距，除了天赋（身体，大脑）上的天然距离之外，最大的差距是业余球员不可能一周训练5天，也不可能每天都踢训练赛，一周踢3场正式比赛，换言之，投入的精力和时间也有很大区别。比如光是身体素质，就有耐力，速度，爆发力，弹跳，核心力量，上肢对抗等等细项，业余球员不可能完成。所以，业余球员只能挑自己力所能及可以提高的项目去努力。

提高能力只是修炼，更重要的是需要思考作为球队的一份子，踢球的目的是什么。无论业余球员还是职业球员，都应该严肃认真对待比赛，这一点是共通的。不能说因为我踢业余足球，就可以在场上浪射，浪带，破坏足球规律，以自己的表演秀带来的失误导致队友疲于奔命。换句话说，无论职业球员还是业余球员，都应该尽可能给队友带来帮助而不是带来麻烦，无论是进攻还是防守方面。

那对竞彩而言，我认为容易被忽视而且很重要的一点就是要更关注比赛内容和比赛过程，而不仅仅是比赛结果。所以，我建议大家阅读那些能给你的竞猜思路带来启发的文章，或者能够给你提供详细准确赛前信息，赛后回顾的文章。

肯定有人问了，那指数层面呢？我知道有的人会去搜索一些中文的指数相关文章或者理论书籍，然后就随着他搜到的文章误入歧途了。实际上，赔率是欧洲人发明的，我曾经搜寻过英文的赔率相关书籍也没有太好的收获，国内就更不用提了。在国内市面上流传的一些赔率类的中文书籍，我不建议大家去看，因为都是形而上学，脱离了比赛本身纯粹谈论数字。赔率很容易入门，但以为掌握加减乘除就可以看赔率就有点小看赔率想要把一套数学问题理论化，别说小学毕业了，本科毕业也差挺远啊。所以，我不建议大家去读市面上的赔率相关著作，了解一些赔率盘口的基础概念就行（这方面内容我公众号主页里有两篇），再多了，看得越多走得越歪。

今天下午韩足总杯开了一场单关，另外一场和大家聊聊吧。今天看韩国新闻发现个词儿挺有意思，就给用到标题上了，蔚山的队徽有只老虎，所以韩国媒体把蔚山的主场叫“虎穴”。虎穴这个词儿，在中文里面的确有危险境地的意思，所以看看今天光州危险不危险。

001蔚山现代VS光州FC

两支球队今天这场比赛，是连续的第3场对决。上周中蔚山在韩国足总杯半决赛首回合的比赛中，作客1-0小胜光州，中锋卡里略进球；上周末联赛蔚山还是作客光州，结果还是卡里略进球，比分还是1-0小胜。本场比赛，蔚山打平就可以晋级韩足总杯决赛。

在过去两场比赛中，蔚山除了让中锋卡里略和严原上连续首发之外，轮换了中后场的大部分主力球员，后防线只有中卫金基熙连续首发。另外，蔚山的板凳深度足够令人羡慕，虽然朱珉奎联赛还有一场禁赛期，但他在水原FC吃的红牌不影响杯赛出场。而新加盟的卡里略的表现也有说服力，球队还有伤愈复出的卢格维松，李青龙，还有新加盟的攻击手阿拉比泽，在前锋线人手绝对充裕。而在中场，服兵役回来的元斗载，新加盟的郑又荣都可以打，蔚山的中场就算轮换也是联赛顶尖实力。

光州FC目前在联赛中37分排名下半区，常规赛还有5轮，光州距离上半区的浦项有7分差距，另外，9月中旬光州还有亚冠比赛任务。因此，今年对于光州而言，一方面要确保留在K联赛中，另外也需要考虑亚冠的比赛。所以，足总杯首回合对蔚山的比赛，我们看到光州的首发阵容进行了不小幅度的轮换，首发的门将卢熙东，中卫金径栽，右后卫赵诚权，左后卫李尚好，前锋申昶武，中场金韩吉和郑支训不是球队主力。换言之，光州是用了绝大部分的替补阵容迎战蔚山，从中也能看出光州对足总杯的态度。考虑到足总杯已经0-1落后，光州在周末还有对保级队大田市民的比赛情况下，这场继续使用替补阵容出战的概率极高。而且球队主力边后卫都铉锡还有伤在身，球队也自然不敢过多使用主力。在进攻端，严智成转会离队之后，阿萨尼终于回归，但对于这位阿尔巴尼亚国脚的使用，光州也要省着点。毕竟主帅李政孝的战术风格太保守，阿萨尼这个爆点对球队进攻太重要了。

蔚山当然周末也有东海岸德比，但蔚山现在不夸张的说，可以用两套阵容击败光州。因此，本场比赛还是支持蔚山赢球，能够击败光州确保晋级韩足总杯决赛，对新帅金判坤来说，如果能拿到足总杯冠军，也不失为一个好的开始。