昨日两市震荡收跌，所有指数60分钟操盘线翻绿，且运行在5日线之下，日线级别操盘线仍然大多数是绿色持币状态，短趋势弱势明显 。热度监控指标显示，短中热度继续下跌在20以下冰点运行，短线要注意调整低点能否形成。整体来说，空头仍把控着市场情绪 。 　 今日大盘下方支撑位置预设为3029点， 中线位置设在3048点， 上方压力位置预设在3059点 　　 昨日超级资金方面，六大指数均净流出，但指数下跌资金流出属于常态，没必要过度解读。从市场表现来看虽然隔夜美股外围大涨导致大盘小幅高开，但未能扭转市场趋势及情绪，再度小幅冲高后震荡回落，最终两市均实体阴线报收。如何看待昨日的市场表现？ 　　技术上来看，昨日沪指如期回补了下方60分钟级别的3050附近的小缺口消除了一个隐患，并且收盘点位如期收在3040-3050点区间内。从成交量方面来看出现了明显的放大，说明市场有明显的恐慌割肉盘流出，并且恐慌盘流出量的级别要比周一大，周一只有沪指下跌放量，深市是红盘恐慌量不明显，昨天是各大指数均有明显恐慌量割出。从放量下跌角度来说，空方动能还在释放过程中，暂无法确定市场还会恐慌多久(也许今天就企稳，但也有可能后面还要恐慌1天或者2天)，虽然历史经验告诉我们一般恐慌盘杀跌不会持续很久，但如果提前抢跑也是容易被伤到的，所以如果要稳健操作的话，需要等可靠的企稳形态出现。那么当前市况下什么样的企稳形态才算是可靠呢？个人认为市场止跌企稳需要4个条件：1）K线形态的转折，必须有反包实体阳线出现完全覆盖掉昨天的放量阴线实体；2）量能方面的支持，反包阳的阳量至少不能少于昨天放量阴的阴量(例如今年2月6日的反包阳)，因为如果在转折时量都放不出来说明大资金对当前低点的认可度较低，入场仍存犹豫，那后面就别指望大资金去追高入场，后续上涨的持续性就不会很好；3）市场情绪面反转，只涨指数不涨个股(分时图上白线在黄线之上甚至出现剪刀差)是无法吸引后续增量资金入场的，没有增量持续助推指数自然也走不远，最好分时图上黄线在白线之上并且黄白两线共同震荡上涨，上涨家数多于下跌家数的同时跌停板家数明显减少(跌幅超9%的跌停家数扣除ST品种最好控制在10家以内)；4）有大体量攻击性板块启动带动指数及人气，比如券商、有色金属、半导体等走强，且有批量涨停品种出现(不少于3只涨停票)有较明显的板块效应，因为这样才能说明大资金真的敢于动手了。以上是市场企稳反转的判断条件，在近期的行情运行过程中要密切留意上述调整是否达成，至少前三条必须要符合(哪类板块带动指数先不强求) 。 操盘策略：昨日指数继续下行在预期内，并且市场恐慌情绪变得明显，恐慌过后调整低点随时可能出现，要做好指数随时企稳的心理准备，观察可靠企稳形态能否出现。故而操作上，一般性短线操盘原则，向上不是有效突破上线3059点应该大胆卖阳，向下不是有效跌穿下线3029点应该谨慎买阴。右侧稳健者等待60分操盘线出买点翻红，并放量上穿5日10日线后再进行仓位回补 。操盘高手根据自己的判断来决定。 板块方面：关注权重蓝筹的动向；新科技（人工智能，元器件，芯片，软件）和新能源（电气设备，光伏储能）关注；军工，汽车电子关注。板块轮动较快，注意调整节奏！ 新科技，新能源 , 新民生 , 新基建 后市继续关注。 注意板块轮动前后或对调 ,主力玩的是跷跷板 , 踏准节奏赚点小钱 , 不然就会吃大面。 ( 文白观点 , 仅供参考，不作为买卖依据 ; 股市有风险 , 投资需谨慎）