该断就断,越早越好。
Hi,我是鱼鱼~
其实生活中的痛苦,往往不是因为我们拥有的太少,而是因为我们想要的太多。
细品哈,所以常言道:贪心不足蛇吞象,知足常乐。
而总是贪心的人,内心其实一定是空虚的。
如果想要真正照顾好自己,让自己的内心充实,就得学会“断”。
给生活做减法,留下的越少,越珍贵。
有几个方向供大家可以考虑选择看看,要不要舍弃。
各个方面得不到的“感情”
之前网上很火的一句话是这么说的:"世上文字八万个,唯有情字最伤人。”
这里就主讲爱情吧,其实其他感情也很“致命”,就不一一叙述了,懂的都懂,举一反三哈。
一般来说最好的爱情,是能让人成长的爱情。
而如果一种感情让你枯萎,那它就不是必选的。
换句话说就是,要不要其实都可以了,没必要死抓着不放了。
记着原公司同事要结婚的时候,跟男朋友分手了。
原因是双方对婚礼的安排无法统一,女方希望有一个盛大的婚礼,男方则希望简单一些。女方坚持己见。
而最后的结果就是双方分道扬镳,过了一段时间后,男方选择了另一个愿意简单婚礼的女孩。
我不好说到底谁对谁错,只能说两人对婚礼的期望不同。
这也体现了两人性格方面的问题,都不退步,属于都比较个性的人。
后来,同事一直抱怨男方无情,又放不下舍不得这段感情,整个人成天郁郁寡欢,从此一蹶不振。
其实吧,有句话说得挺有道理的,就是:你以为人生最糟糕的事情是失去了最爱的人,其实最糟糕的事情是你因为太爱一个人而失去了自己。
所以,当爱情无法挽回,最勇敢的做法不是继续沉溺于悲伤,而是学会放手。
放手,不仅是对过去的释然,也是对自己的救赎。
当然,其实任何感情都是这样的,友情,亲情什么的也是一个道理。
各个方面让你上瘾的“诱惑”
有些时候,你要知道那些让你一时痛快的东西,最终也会让你痛苦。
所以,要抵制诱惑,去做那些有长期价值的事。
我曾经酷爱看韩剧,看什么言情小说之类的。
每次一看就是几个小时,看到入迷之处,还会笑出声,仿佛自己就在那里,乐在其中。
现在大火的爽文短剧什么之类的,除了让你内心爽了一把,其实对你并没有任何帮助。
偶尔放松消遣下还好,沉迷其中,上瘾了的话,人多半就废了。
后来,我读了《高效能人士的七个习惯》,意识到了珍惜时间的重要性。
我觉得人生不能这样继续下去,应该珍惜时间,把它用在更有价值的事情上。
我开始把看剧的时间用来学习各种知识,看与个人成长、职业发展相关的书籍。
只是偶尔会看那么一小会,放松一下。
看爽剧爽文只能让你一时痛快,过后你会发现,不仅浪费了大量时间,而且什么也没学到,还给大脑喂了一堆精神垃圾。
大脑在“简单区”待久了,就会对思考这种费力的事情产生排斥。
而在互联网时代,需要抵制的诱惑很多,手机、电脑、电视,各种游戏,社交软件。
亚当·奥尔特说:“生产高科技产品的人,仿佛遵守着毒品交易的头号规则:自己绝不能上瘾。”
因为那些顶层的人知道,陷入短期的快乐之中,最后只能娱乐至死。
如果你想成为更好的人,一定要从断掉诱惑开始。
学会专注,断掉贪婪
贪婪的人是成不了大事的,因为成大事者,需要的是专注。
在一次TED演讲中,有人问一位成功的企业家:“在竞争激烈的今天,你成功秘诀是什么?”
企业家回答说:“我的成功秘诀就是专注。我把所有精力都放在了一件事情上,而不是分散在多个目标上。”
而巴菲特也回答揭示了他在投资界一直获得巨额回报的原因,就是利用了人性的贪婪。
人性的贪婪体现在生活的方方面面。
除了投资、赌博,还有一些让人意识不到的地方。
比如,有些人在年初的时候给自己定了一大堆目标,结果一个都没达成。
因为一个人的意志力是有限的,目标太多了,就没有足够的意志力去实现它们。
最后,我们可能一件都不做。
最好的方法是,一个阶段只定一个目标,完成后你的成就感和自信心会支撑你去进行下一个目标的实现。
目标不能一次定得太多,这也要那也要的人,最后可能一个都得不到。
有些事情慢慢来,比较快。
黑格尔说:“人的欲望一定是有边界的,一旦超出了边界,就必然会导致沉沦与毁灭。”
渴望拥有一切,往往一事无成;什么都想要做,往往什么也做不好。
断掉贪婪,把时间和精力用在最值得、最重要的事情上,才是长远之计。
说到最后
爱自己不是给自己花很多钱,买很多衣服,吃很多山珍海味。
真正的爱自己,是懂得为自己的生命负责,明白你的命运是由一个大大小小的选择决定的。
当你能够把影响命运的选择权掌握在手中的时候,你才有能力去选择自己喜欢的生活方式,你才是真正的“爱自己”。
懂得做减法才是真正成熟的开始,不管物质还是精神,扔掉不必要的包袱和累赘,才能把更多有价值的事情请进生活里。
所以不妨给生活做做减法,断掉会阻碍前进的包袱。
把更多有价值的事情请进生活,做个真正爱自己的人吧。
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