孩子身高增长，免疫力的提高，离不开2全面均衡的营养支持，其中，蛋白质、钙、锌、维生素AD的主要营养素。
食物多样化是实现合理营养的基础，每天应至少吃够12种以上的植物，每周25种以上。
开学季碰上换季期，尤其是身高落后，免疫力相对弱的孩子，更应该注重饮食的均衡摄入。
小高老师整理一组能够促进孩子身高增长，提高免疫力的食物，供家长参考~
开学季这样吃长得高少生病
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