我国文化源远流长，纵贯上下五千年的历史，自古以来有着礼仪之邦、文明之邦的称号，相信每一个国人都能感受到，礼仪规范贯穿着我们生活的点点滴滴，除此之外还有诸如风水等来自人们生产生活方面的经验，它们都以谚语、俗语和歇后语等代代相传，至于是否有科学依据，就让我们一起来了解一下吧。

俗话说“腿软不同房，肉软不吃凉”什么意思？古人劝我们要照顾好自己。

“腿软不同房”主要是指男性。如果男人觉得自己腿软，就不要再同房了。如果男人的腿软，多半是肝肾问题，因为肝肾供血不足，下肢就会无力。这个时候同房肯定会对这两个器官造成压力，造成更严重的损害，所以男性这个时候要注意了。腿软有两种情况，一种是身体状况差，此时免疫力下降，最好不要从事剧烈运动；还有一种情况是，男人老了不会像年轻时那样精力充沛。医学表明，老年人更容易感到疲倦、两腿发软和精力不足。这个时候，他们要照顾好自己的身体。不管是哪种情况，感觉腿软的时候都不要合租。合住前可以休养一段时间。

“肉软不吃凉”不是指冷肉不能吃，而是指人体的肌肉。如果人体肌肉较软，就不要吃生冷的食物。这个俗语指的是肥胖的人，他们经常脾虚。所以他们尽量不吃或少吃寒凉的食物和饮料，否则会增加脾脏的负担，容易生病。许多清凉的食物和饮料含糖量很高，如冰淇淋、甜筒、圣代等。吃了会让人更胖。这样的恶性循环会让脾脏不堪重负。古人告诫我们要照顾好自己，他们说！

总结

我们传承俗语文化更应该坚持科学理念，在日常生活中，我们经常会听到各种各样的民间说法。这些谚语可能与我们的生产生活有关，也可能教会人们如何做人，说出生活的道理。总之，每一个谚语的诞生都有它的社会背景，都有它在当时的价值，但正是因为不同的历史时期，不同的事件，所以很多说法并不都是正确的。我们应该以科学作为基础，辩证的去分析和理解。

这句话无论在古代还是现代都非常适用。其实，不仅肥胖者应该少吃冷食，非肥胖者也不应该吃太多的冷食。寒性食物吃多了对身体非常不好，增加了器官的负担。寒性食物进入脾胃后，脾胃需要温热的食物，这样食物接近体温后才能消化。在此期间，它消耗了大量的脾阳和胃阳，寒邪和湿邪更容易侵入人体，从而导致疾病、水肿和胃肠疾病。现在人们更加注重身体健康，我们都是热爱健康的人。