纯天然的茶叶封藏叶片

今日茶课，美女茶艺师丹丹和我们分享凤凰茶文化，她穿着唯美的汉服，声音娓娓道来，美貌与智慧兼备，讲起茶文化真的非常有趣。

丹丹美女重点介绍了五家凤凰茶馆发展的创业历史和心路历程，其实我基本没有仔细去思考。但是“凤凰.鸣茶馆”却是我的最爱，正法宏大的梧桐山弘法寺，偏处一隅的凤凰鸣茶馆，是我命运转变的地方；梧桐山上凤凰鸣，一杯清茶好运生，感恩凤凰鸣茶馆，让我真正能够沉入中国博大精深的传统茶文化。

品茶时的汉服礼仪让人流连忘返

今天我们‬学习‬茶课‬的地方‬是‬凤凰‬窝‬茶馆‬，位于‬深圳‬湾‬登良‬地铁站‬附近‬；学习主题——“茶之源”。

相传神农氏尝百草，日中七十二毒，得荼而解之；所以后来传说，茶的历史来自神农时代，已经有5000多年历史。茶在早期，本身就是为解毒而存在的一种植物。

在云南凤庆县发现了一颗茶树，已经有3200余年的历史，非常珍贵。这都表明，中国古代茶文化就非常发达；茶能解毒，在《黄帝内经》也有相关资料。这个内容非常专业，但是告诉我们一个普通的道理——经常泡茶确实对人的身体有好处。

当年老祖宗就是靠茶叶纵横植物界

没想到今天丹丹老师真的是给我们上了一堂茶植物学课程。我仔细推敲，终于发现了隐藏在茶里惊天秘密，赶紧和同学们分享一下。

第一，“茶”的能量究竟来自何处？

茶和我们吃的大米、小麦、蔬菜一样，都是得天地之灵气自然生长出来的植物。

不过茶的生长环境要求比较苛刻，土壤环境以及太阳光合作用条件有所不同。由此，不同的茶叶，对于人体的作用，可能完全不同。

一款优质的茶叶，能够给饮用者带来奇妙的能量，帮助大家获得植物灵气，元气满满。怪不得自从我学会每天泡茶之后，自己的精神状态和身体，出现比较积极的变化。

茶叶的能量来自日月之光光合作用

第二，为什么普通人要学会经常喝茶？

其实忍吃五谷杂粮，和神农尝百草一样，很多食物都会对我们身体造成负面的物质和能量。尤其是特别喜欢吃肉食的，长期油腻会再人体内形成油腻和脂肪，这些不能转化的脂肪很可能导致血管堵塞或者产生不良物质。

经常喝茶，就是会帮助我们清理身体的不良物质，让血液循环正常，让我们精神气血舒畅。

所以，喝茶不仅仅是一种爱好；也是养生保护健康非常重要的好习惯。

茶对于人体，其实和一日三餐的食物没什么区别；不同的茶适合不同体质，喝茶的朋友一定要选择适合自己体质和口感的茶品。

把喝茶当成一日三餐似的习惯才能起到养生效果

第三，为什么人们经常把茶和“禅”联系起来？

我去过很多寺庙，都有“禅茶”一说。

禅究竟在哪里？这个真的全凭内心悟性。

禅，梵语作“禅那”，意为坐禅、静虑。南天竺僧达摩，自称为南天竺禅第二十八祖，梁武帝时来中国。当时南朝佛教重义理，达摩在南朝难以立足，促到北方传播禅学，北方禅教逐渐发展起来。禅宗主张坐禅修行的方法“直指人心，见性成佛，不立文字”；就是说，心里清静，没有烦恼，此心即佛。与之相应，茶能使人心静，不乱，不烦，有乐趣但又有节制，与禅宗变通佛教规戒相适应。所以此时的僧人们不止饮茶止睡，而且通过饮茶意境的创造把禅的哲学精神与茶结合起来。仔细推敲起来——禅宗的“迷即佛众生，悟即众生佛”；所以自己心神清净便是通佛之心了；饮茶为“清我神”与坐禅的追求是相通的。

凤凰窝茶馆唯美的禅茶空间

看来，老祖宗神农辛辛苦苦给我们流传下来的茶文化，我们今天必须好好珍惜。博大精深的茶文化，绝对是我们中华民族的超级瑰宝。

上完今天凤凰茶课，随心得诗一首，大家共赏。

今天灵感大爆发，喝茶真的激发灵感