分享3道简单又美味的小炒菜,家常做法吃得干净又营养,太下饭了

带头卖萌的吃货 2023-12-31 23:06:05

难得有假期,很多打工人当然是选择在家做饭了,平日里早就吃腻了各式各样的外卖,好不容易有时间了那肯要搞点家常菜来吃一吃了,但是最好也不要太复杂麻烦的,要是花太多的时间在做菜上了,那就把假期的体验感给削弱了,所以今天专门给各位懒人分享3道简单又美味的小炒菜,家常做法吃得干净又营养,非常的下饭,还在犹豫什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都分享的美食菜谱了。

【香煎五花肉】

主要食材:五花肉,淀粉,白芝麻,料酒,烧烤料,生抽,老抽,料酒,肥而不腻酥酥脆脆太香了,如果你还没尝过五花肉这种做法,那我建议你一定要试一试。

【具体做法】

1、五花肉切薄片放碗里,加入1勺生抽,半勺老抽,少许的盐,1勺料酒去腥,再来半勺白芝麻,1勺烧烤料,1勺淀粉,反复搅拌至均匀,腌制20分钟以上,五花肉尽量是能切多薄切多薄。

2、起锅烧油5成油温下入五花肉,全程是小火慢煎,煎至2面金黄酥脆,把多余的油脂都煎出来了以后,就可以装盘了。

3、多余的油脂可以留着炒菜,煎得这么酥脆以后,还可以再蒸来吃,这样口感就更软糯又不腻人了,可以搭配更多别的配菜。

【口蘑炒鸡蛋】

主要食材:口蘑,鸡蛋,蒜末,蚝油,盐,葱花,口蘑本来就是够鲜甜了的,炒鸡蛋还是炒别的肉类,都能提升整道菜的鲜美程度。

【具体做法】

1、口蘑清洗干净后切成中等厚度的片备用,切太薄了炒的时候会黏在一起,切太厚了,又不容易炒入味。

2、鸡蛋提前打散成鸡蛋液加入半勺盐增加鸡蛋底味,起锅烧油5成油温下入鸡蛋,全程中小火把鸡蛋煎至定型后捞出备用,接着升高油温爆香蒜末,再把口蘑片倒入锅里快速翻炒出汁水。

3、接着加入少许的盐和半勺蚝油调味,再把鸡蛋放入锅里一起翻炒至均匀后,就可以出锅开吃了,简单又好吃。

【西兰花炒时蔬】

主要食材:西蓝花,蘑菇,胡萝卜,小米辣,蒜末,葱花,蚝油,生抽,黑胡椒粉,盐,素菜做得比肉的口感还丰富,这样的做法并不多见,但是步骤却很简单,一学就会。

【具体做法】

1、胡萝卜切片西兰花切小朵,冷水下锅加入几滴油和半勺盐,大火煮开焯水1分钟左右,然后把香菇也切成薄片备用。

2、起锅烧油5成油温爆香蒜末葱花和小米辣末,香辣味被爆出来了以后,马上把香菇倒进锅里开始快速翻炒,炒至香菇开始断生微微变软的时候,再把西兰花和胡萝卜也一并倒进锅里。

3、放入少许的蚝油,生抽,盐和黑胡椒粉调味,再一轮的快速翻炒,炒至均匀后,就可以装盘出锅了,这样一盘的素菜吃下去,也已经非常地满足了,饱腹感也很强。

今天的分享就到这里了,创作不易,如果今天的内容对大家有帮助的话,希望大家高抬贵手长按点赞加关注分享给家人们哦,赠人玫瑰手有余香,喜欢吃的话就在评论区留下喜欢二字吧,我会继续分享你们喜欢的美食。

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