在刚刚过去的国际护胃日，有相关机构针对职场人群进行了一场关于胃部健康的调研报告，调研报告显示，超过九成的受访人都表示有过胃部不适的症状，可见现如今胃病普遍发生，而且年轻化趋势越来越明显。

急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染等情况都是胃病中最为常见的几种，其中慢性胃炎是我国最常见的上消化道疾病，就诊率高达60%。而这些病症都有一个共同点——导致胃黏膜受损。

除了疾病以外，导致胃黏膜损伤的原因还有很多，药物、情绪紧张、饮食不当、酗酒等都有可能是导致胃黏膜损伤的因素。

就医后，很多患者发现医生为自己开了维生素类药物，维生素可以修复胃黏膜？这种不常听说的治疗方法究竟是怎么回事，今天就来讲一讲。

针对修复胃黏膜，常用的维生素大致可以分为三种：

1、维生素C：因为维生素C有的抗氧化的作用，所以能够对氧化应激作出相应的反应，当患者患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等胃病时，适量服用维生素C可以促进胃肠道黏膜的修护作用，增强胃部的抗病变能力。

另外，维生素C能够增强毛细血管弹性，促进胃黏膜溃疡面愈合，有利于改善胃肠道系统的消化功能，能够一定程度是缓解患者出现胃酸分泌过多、烧心、上腹胀气等不适症状。

同时服用维生素C后也可以促进胃肠动力，加强胃肠蠕动，也可以缓解由于胃肠动力不足时出现的腹胀、腹痛、反酸、嗳气等不适症状。

当然，服用维生素C也可以增强机体免疫力，对于长期受到肠胃病困扰的患者来说，补充维生素C可以提高身体对外界环境的抗应激能力，也有助于促进疾病恢复。

不过，要注意的是，由于维生素C为酸性，如果服用维生素C的同时又需服用中和胃酸的药物，两者是不可以同时服用的，服用时间最好间隔2个小时以上，以防止药物效果互相抵消。

2、B族维生素：服用B族维生素可以对肠胃起到一定的调理作用，针对胃黏膜水肿、糜烂导致的胃溃疡，B族维生素具有一定的辅助作用。例如：

人体缺乏维生素B1会引起胃肠蠕动缓慢、食欲下降、消化不良等症状，而人体缺乏维生素B12便会出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状，以及人体缺乏维生素B6便会影响对蛋白质和脂肪的消化吸收，所以根据具体情况适当补充B族维生素便能够一定程度上缓解这些病症，从而辅助胃病的治疗。

不过患有慢性胃炎的患者，可能会因维生素B12的吸收不良而出现贫血等疾病，所以切勿擅自用药，有基础病的前提下请务必先咨询正规医院医师，经医师指导服用可预防或缓解贫血症状。

3、其他维生素：综合而言，维生素C与B族维生素是针对胃黏膜损伤时效果较好的两种“修复器”，除此之外，服用维生素E、维生素A、维生素U也能起到一定的辅助效果，其原理都是对胃黏膜损伤产生保护作用。

如果是存在胃黏膜水肿、糜烂的胃病患者，服用维生素E效果相对较好。维生素A具有维持上皮细胞正常功能的作用，可以促进胃黏膜上皮细胞的修复，所以胃病患者适当服用维生素A效果也是比较不错的。

维生素U则为抗溃疡因子，能促进胃肠道黏膜的创伤面修复愈合，主要用于胃及十二指肠溃疡、溃疡性大肠炎与慢性胃炎等。

需要注意的是每位胃病患者服用维生素后产生的效果会因为不同的身体情况、疾病情况等有所不同，维生素作为辅助胃黏膜修复的“修复器”，具体治疗时还需搭配药物使用才能达到最好效果。

综上所述，这些维生素会对胃黏膜的修复起到积极作用，但是具体的服用方法，还是需要在医生的指导下根据具体情况进行决定，是否搭配其他药物，服用方法，患者有无基础病等都会是影响治疗效果的因素，切勿在没有指导的情况下盲目服用，以免产生副作用。

治疗过程中患者也应保持一个良好的生活习惯，饮食要以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻、刺激性的食物，应少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可适当多喝一些温开水，促进排泄，不喝咖啡浓茶与酒，饮食要定时定量，以新鲜果蔬为主，注意搭配，同时多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，每天保持好心情也有助于胃黏膜的修复。