近日在互联网上刷到一位西藏阿姨的演讲视频，忍不住和大家分享一下，或许能让一些困惑、不开心的网友提供一些帮助

这位卓玛阿姨的话很有智慧，很积极向上，个人认为追寻快乐、让自己快，还是需要低物欲，不去过度的卷，卸下一些“欠债”如车、房。有孩子不要过度沉迷培养孩子学习成绩，花费大量的时间和金钱！

当然一切快乐不仅源于心态，大家生活在俗世中离不开的就是钱了，当生活糊口都存在问题的时候，就算心态好还是难快乐，所以快乐还是需要足够的资金来维持的，毕竟有这样一句话：钱能解决百分之九十的烦恼

然而我们不能当“金钱的奴隶”，需要学会知足常乐，切勿“一山望着那山搞”，不过度卷入“旋涡”中，珍惜眼前所拥有的一切，才是通往真正快乐的秘诀

卓玛阿姨的这句：你必须要快乐

说实话哈！很难做到的，但是我们也真的应该做到，人生短短幸福的过一生尤为重要，个人总结了一句话：懂得适时放下

为什么是这句话话呢？因为凡事只有放不下的时候才会心生烦恼，所以“懂得放下”人才会快乐，在一本书中看到这样一句话：烦恼是自找的，快乐是自己选择的

还有就是：切勿攀比，保持一颗清醒的头脑，找到属于自己的幸福与快乐

卓玛阿姨说的对，自己是世界独一无二的自己，也是仅活一次的自己，不管什么时候，面对任何困难，都要用宽容和豁达的心态去面对

当然大道理谁都懂，但真正将其融入生活还是难，不过还是希望能够切身运用，遇事的时候能想起这一番话

这样说哈，健康才是真的财富、人生幸事，不管有钱没钱千万要保护好身体，钱多少都要降低“贪欲”，保持“够用”心态

正常，你要知道社会卷的很，还有人际关系，岗位就那么点，人又那么多，你真以为在不嫌弃工资多少情况下能找到工作？

其实都是你自认为输了，你都看得这么极端了，还是挺可悲的，什么家境才不输呢？什么文凭才不输呢？什么颜值才不输呢？你自己有答案吗？

呵呵，好多人都这样的，当然也是你自找的，你试着放下手机三个月试试，那么你的世界会变样的，抱怨的同时还是希望你找寻答案，别抱怨就只会抱怨

很赞同！啥事有意义呢？没有答案的，你只要自己能够快乐、放松，就去做，不同人看待一件事是不一样的，你觉得有意义，在别人眼中可能就是无趣，虚度光阴