在2024年8月5日的巴黎奥运会第9个比赛日中，女子10米跳台跳水预赛成为了万众瞩目的焦点。中国跳水队的双子星——全红婵与陈芋汐，以她们卓越的技术和稳定的发挥，为观众带来了一场视觉盛宴！

在这场预赛中，全红婵和陈芋汐都展现出了极高的竞技水平。全红婵的五跳动作流畅自如，技术细节处理得恰到好处，最终以421.25分的总成绩稳居榜首。陈芋汐同样表现出色，她的动作规范，入水控制精准，最终以382.15分的总成绩紧随其后。两位中国选手的出色表现，不仅确保了她们顺利晋级半决赛，也为接下来的比赛奠定了坚实的基础。

赛前，陈若琳教练对全红婵进行了细致入微的心理辅导。作为经验丰富的教练，她深知心理状态对于运动员在比赛中的发挥至关重要。在陈若琳的指导下，全红婵更加自信、从容地面对比赛，这也为她在预赛中的出色表现奠定了心理基础。

在预赛的五轮跳水中，全红婵和陈芋汐都展现出了极高的技术水平。全红婵的每一跳都堪称完美，她的动作流畅、规范，入水控制更是达到了炉火纯青的地步。陈芋汐虽然在一些细节上还有待提高，但她的整体表现同样令人印象深刻。她的动作稳定、有力，入水控制也相当出色。

在第一跳中，全红婵选择了107B动作，她轻松自如地完成了这个动作，获得了81分的高分。陈芋汐同样选择了107B动作，她的表现同样出色，但由于入水时稍微多了一点水沫，因此得到了73.50分。尽管如此，她的表现仍然令人瞩目。

在接下来的几轮跳水中，全红婵和陈芋汐都继续保持了稳定的发挥。她们的动作越来越规范，入水控制也越来越精准。在每一轮跳水后，她们都会认真听取教练的建议和指导，不断调整自己的状态和技术细节。

值得一提的是，全红婵和陈芋汐在东京奥运会时就已经展现出了她们的实力。当时，年仅14岁的全红婵在女子单人10米跳台项目中一举夺魁，而16岁的陈芋汐则在跳水女子双人10米跳台项目中与张家齐合作获得了金牌。如今，在巴黎奥运会上，她们再次携手出战，不仅为观众带来了精彩的比赛，也为中国跳水队赢得了荣誉。

在预赛结束后，全红婵和陈芋汐都表示将全力以赴备战接下来的半决赛和决赛。她们深知每一场比赛都充满了挑战和不确定性，但她们也相信只要保持稳定的发挥和坚定的信念，就一定能够取得更好的成绩。

全红婵和陈芋汐在巴黎奥运会女子10米跳台跳水预赛中的表现堪称完美。她们以卓越的技术、稳定的发挥和坚定的信念赢得了观众的喝彩和尊重。在接下来的比赛中，我们有理由相信她们将继续为中国跳水队赢得更多的荣誉和辉煌。

全红婵，这位2007年3月28日出生于广东省湛江市的年轻女子跳水运动员，自踏入跳水界以来，便以其卓越的技术和稳定的发挥，迅速成为中国国家跳水队的一颗璀璨之星。她的主要项目为女子10米跳台，在这个项目上，她展现出了非凡的天赋和实力。

全红婵的跳水生涯始于2014年，当时她进入了广东省湛江市体校，开始了专业的跳水训练。经过四年的刻苦训练，她在2018年进入了广东省跳水队训练基地，进一步提升了她的技术水平和竞技能力。2020年年底，全红婵凭借其出色的表现和潜力，成功进入了中国国家跳水队，开始了她的国际跳水生涯。

在2021年的东京奥运会上，全红婵以惊人的表现赢得了女子单人10米跳台决赛的金牌。她的五个动作中有三个满分，最终以466.20分的总成绩创造了该项目历史最高得分，成为中国跳水历史上第二年轻的奥运冠军。这一成就不仅展示了她的技术实力，也彰显了她在比赛中的稳定性和心理素质。

同年9月，全红婵代表广东队参加了全运会，并成功获得了跳水女子团体和女子单人10米跳台两项冠军。她的出色表现也让她被国家体育总局授予了“国际级运动健将”的荣誉称号。

在接下来的几年里，全红婵继续在国际跳水界展现出了她的统治力。在2022年的布达佩斯世界游泳锦标赛上，她收获了女子双人10米跳台冠军、混合全能冠军和女子单人10米跳台亚军，进一步丰富了她的荣誉簿。

2023年，全红婵在跳水世界杯蒙特利尔站女子单人10米台决赛中以满分攻克了“207C”这一高难度动作，最终以458.20分的总成绩战胜了队友陈芋汐，夺得了冠军。这是她首次在国际赛场获得奥运项目的双冠王，也标志着她在国际跳水界的地位进一步巩固。

在随后的几个月里，全红婵与队友陈芋汐携手，在2023福冈世界泳联锦标赛跳水女双10米跳台中获得冠军，又在2023年世界泳联跳水世界杯总决赛中夺得女子双人10米台冠军。同年9月，她们还在杭州第19届亚运会上获得了跳水女子双人10米跳台冠军，为中国跳水队夺得了该届的首枚金牌。而全红婵也在10月3日夺得了该届亚运会跳水女子10米跳台的冠军。

2024年，全红婵的跳水生涯达到了新的高峰。在2月6日的多哈世界泳联世锦赛中，她获得了女子单人、双人10米跳台的冠军，实现了生涯大满贯的辉煌成就。随后的3月3日和4月19日，她又与陈芋汐一起，在跳水世界杯蒙特利尔站和世界杯总决赛中分别获得了女子双人十米台的冠军，实现了世界杯该项目六连冠的壮举。

在7月31日的巴黎奥运会跳水女子双人10米台比赛中，全红婵与陈芋汐再次携手出战，以出色的表现夺得了金牌。这枚金牌不仅为中国跳水梦之队收获了队史奥运第50金，也让她们在该项目上实现了奥运七连冠的伟业。全红婵的跳水生涯仍在继续，她无疑将继续为中国跳水界创造更多的辉煌和荣耀。