我国几千年的文明传播，主要依靠以下途径：

商周时期的诸侯国和方国之间的交流：在商周时期，各个诸侯国和方国之间通过互相交流和贸易，逐渐传播了中华文明。这一时期的商朝和周朝，由于其强大的文化实力和影响力，成为了中华文明传播的重要推动力量。

商周时期诸侯国和方国之间的交流具体事迹在历史记载中并不明确。由于当时的历史记录主要由统治阶级掌握，关于诸侯国和方国之间的交流可能并未得到广泛的记录。

然而，我们可以通过一些间接的资料和推断来了解当时的情况。例如，商周时期，诸侯国和方国之间经常进行一些军事合作或联盟，以对抗共同的敌人或进行领土扩张。此外，他们之间也会进行贸易活动，交换各自的资源和特产，促进经济发展。

此外，在商周时期，文化、宗教和技术的传播也可能在诸侯国和方国之间进行。例如，某些文化习俗、宗教信仰和制作工艺可能会从一个地区传播到另一个地区。这些交流有助于促进不同地区之间的文化融合和共同发展。

虽然具体的事迹难以确定，但可以确定的是，商周时期诸侯国和方国之间的交流是存在的，并且对当时的社会、经济和文化发展产生了积极的影响。这些交流为中华文明的传播和发展奠定了基础，促进了不同地区之间的文化融合和共同发展。

春秋战国时期的诸子百家和百家争鸣：春秋战国时期，中华文明迎来了第一个高峰期，诸子百家纷纷涌现，如儒家、道家、墨家、法家等。这些学派通过著书立说、讲学授徒等方式，将中华文明传播到各地。同时，这一时期的百家争鸣也促进了不同文化之间的交流和融合。

春秋战国时期的诸子百家和百家争鸣是中国历史上一个非常重要的时期，出现了许多思想家、哲学家和政治家，他们提出了各种不同的思想和政治主张，对当时的社会和历史产生了深远的影响。

其中，儒家、道家、墨家、法家、兵家等学派是最为著名的几个。这些学派的思想和主张如下：

儒家：儒家是春秋战国时期的一个重要学派，以孔子、孟子为代表。儒家主张以德治国，强调道德伦理和礼仪规范，提倡仁爱、忠诚和礼让。

道家：道家主张“无为而治”，强调顺其自然，反对人为干预自然规律，主张小国寡民和社会大同。

墨家：墨家主张“兼爱非攻”，反对战争和暴力，提倡平等、互助和慈善。

法家：法家主张以法治国，强调法律的作用和权威，提倡君主专制和中央集权。

兵家：兵家主张以战争手段维护国家安全和发展，强调策略和计谋，提倡兵者诡道也。

这些学派之间互相争论和辩论，形成了百家争鸣的局面。在这些辩论中，各个学派都试图说服其他学派接受自己的观点和主张，从而推动了中国思想史和文化史的发展。

此外，在这一时期，还出现了许多重要的历史事件和文化成就。例如，孔子周游列国，试图宣传自己的政治主张；孙武写下了《孙子兵法》，成为世界上最早的军事理论著作之一；老子写下了《道德经》，成为道家的经典著作；孟子提出了“性善论”，强调人性的善良和道德的修养；庄子提出了“逍遥游”的理念，强调精神的自由和超脱。

总之，春秋战国时期的诸子百家和百家争鸣是中国历史上一个非常重要的时期，出现了许多思想家、哲学家和政治家，他们提出了各种不同的思想和政治主张，对当时的社会和历史产生了深远的影响。

汉唐时期的丝绸之路和海上丝绸之路：汉唐时期，中华文明迎来了第二个高峰期，丝绸之路和海上丝绸之路的开辟使得中国与中亚、西亚及欧洲等地的贸易和文化交流更加频繁。这一时期的中国文化通过丝绸之路和海上丝绸之路传播到了中亚、西亚等地，同时也吸收了外来文化的优秀成果。

汉唐时期的丝绸之路和海上丝绸之路是中国历史上非常重要的贸易和文化交流通道，对于中国与中亚、西亚及欧洲等地的贸易和文化交流起到了重要的作用。以下是一些具体的事迹：

汉武帝派遣张骞出使西域，开辟了丝绸之路。张骞在途中被匈奴俘虏，但他一直保持着对汉朝的忠诚，最终成功地完成了使命，并成为了中国历史上第一个睁眼看世界的中国人。丝绸之路的开辟使得中国与中亚、西亚及欧洲等地的贸易和文化交流得以开展，促进了中华文明的发展和繁荣。

唐朝时期，丝绸之路进一步扩展和完善。唐朝与吐蕃、西突厥等国家建立了良好的外交关系，并开展了广泛的贸易和文化交流。丝绸之路的贸易使得中国的丝绸、茶叶、瓷器等商品得以传到欧洲，同时也引进了西方的科技和文化成果，如佛教、音乐、绘画等。

海上丝绸之路的开辟则是在宋朝时期。当时，由于北方战乱和南方经济的发展，海上贸易逐渐成为一种重要的贸易方式。宋朝与东南亚、南亚、中东及东非等地的国家建立了良好的外交关系，并开展了广泛的贸易和文化交流。海上丝绸之路的贸易使得中国的瓷器、丝绸、茶叶等商品得以传到东南亚、南亚及中东等地，同时也引进了南方的香料、药材等商品。

汉唐时期的丝绸之路和海上丝绸之路不仅促进了中国与中亚、西亚及欧洲等地的贸易和文化交流，也对于中华文明的发展和繁荣起到了重要的作用。通过这些通道，中国吸收了外来文化的优秀成果，同时也将中国文化传播到了世界各地，对于中华文明的发展和传播起到了积极的推动作用。

总之，汉唐时期的丝绸之路和海上丝绸之路是中国历史上非常重要的贸易和文化交流通道，对于中国与中亚、西亚及欧洲等地的贸易和文化交流起到了重要的作用。

宋元明清时期的海上丝绸之路和中外文化交流：宋元明清时期，海上丝绸之路的繁荣使得中国与东南亚、南亚、中东及欧洲等地的贸易和文化交流更加密切。这一时期的中国文化不仅通过海上丝绸之路传播到了各地，同时也吸收了外来文化的优秀成果，进一步丰富了中华文明。

宋元明清时期的海上丝绸之路和中外文化交流是中国历史上一个非常重要的时期，这一时期海上贸易和文化交流得到了极大的发展，对中国的经济和文化产生了深远的影响。以下是一些具体的事迹：

宋朝时期，由于造船技术和航海技术的提高，海上丝绸之路得到了进一步的发展。宋朝与东南沿海国家绝大多数时间保持着友好关系，广州成为海外贸易第一大港。同时，宋朝还设立了“市舶司”等机构来管理对外贸易。中国商船的远航能力大为加强，宋朝的商船队到达了阿拉伯半岛和东非等地。

元朝时期，由于经济上采用重商主义政策，鼓励海外贸易，同中国贸易的国家和地区已扩大到亚、非、欧、美各大洲。元朝还制定了堪称中国历史上第一部系统性较强的外贸管理法则，进一步促进了海上丝绸之路的发展。

明朝时期，郑和七下西洋的壮举使得海上丝绸之路达到了鼎盛。郑和的船队到达了东南亚、南亚、中东及东非等地，进行了大规模的贸易和文化交流。郑和的船队还帮助沿途的国家和地区建立了友好关系，促进了中国与世界的联系和交流。

清朝时期，虽然海上丝绸之路受到了一些阻碍，但中外文化交流仍然在进行。清朝与欧洲国家的贸易和文化交流得到了发展，中国的瓷器、丝绸、茶叶等商品仍然在欧洲市场上受到欢迎。同时，欧洲的文化成果如科学、艺术等也传入中国，对于中国的文化发展产生了积极的影响。

总之，宋元明清时期的海上丝绸之路和中外文化交流对于中国的经济和文化发展产生了深远的影响。通过海上丝绸之路，中国的商品和文化传播到了世界各地，同时也引进了外来文化的优秀成果，对于中华文明的发展和传播起到了积极的推动作用。

近代以来的中西文化交流：自近代以来，随着西方文化的传入，中西文化交流逐渐成为中华文明传播的重要途径。中国通过学习西方文化和技术，不断推动中华文明的现代化进程，同时也将中国文化传播到世界各地。

近代以来的中西文化交流主要包括以下几个方面：

传教士的传播：明清之际，随着西方传教士的东来，中西文化交流达到了一个高潮。利玛窦等传教士带来了西方的科学知识，如天文、数学等，同时也将中国的儒家思想、传统文化等介绍给西方。这种文化交流不仅增进了中西方的相互了解，也促进了东西方文化的交融。

留学生的影响：清朝末年，中国开始向西方派遣留学生，这些留学生不仅学习了西方的科学技术，也深入了解了西方的文化、思想和社会制度。他们回国后，将所学到的知识和思想传播给更多的人，对于推动中国的现代化进程产生了重要影响。

现代文化交流的兴起：随着新中国的成立和改革开放政策的实施，中西文化交流得到了新的发展。中国开始主动向西方学习，引进西方的科学技术和管理经验。同时，中国的传统文化也开始走向世界，被更多的人所了解和接受。这种文化交流不仅增进了中西方的相互了解和友谊，也促进了东西方文化的交融和发展。

近代以来的中西文化交流是一个不断发展和深入的过程，对于推动中国的现代化进程和促进东西方文化的交融产生了重要影响。

总之，我国几千年的文明传播主要依靠商周时期的诸侯国和方国之间的交流、春秋战国时期的诸子百家和百家争鸣、汉唐时期的丝绸之路和海上丝绸之路、宋元明清时期的海上丝绸之路和中外文化交流以及近代以来的中西文化交流等多种途径。这些传播方式不仅推动了中华文明的发展和繁荣，也促进了不同文化之间的交流和融合。