人到中年，老年，虽然生活经验丰富，很多人却把生活过的一地鸡毛。我们每个人都应该学会把事看淡，把人看轻，把心放宽。这样才能把悲喜交加的人生过的有滋有味。

【把事看淡】

曾经听闻这样一句话：“幸福的程度并非取决于你拥有多少，而是你能够看淡多少。”在人生的漫长旅程中，求而不得是常态，过于执着于得失往往只会让自己陷入无尽的痛苦。倒不如学着看淡一些，让心中的纷扰随风而去。

佛家有言：“心无增减，得失随缘。”人生总有起起落落，没有谁能够一直顺风顺水。面对得失，我们应该保持内心的淡然，不刻意强求。因为只有内心的淡然，才是对自己最好的成全。

【把人看轻】

把人看轻，不是冷漠孤傲，而是学会了与人为善，但又保持适当的距离。人到中年，已不再是那为了友情和爱情赴汤蹈火的少年。明白了人与人之间的情感，如同手中的沙，握得越紧，流失得越快。

真正的情感，需要的是心灵的相通，而非紧紧的束缚。于是，与人交往，多了一份从容与淡定，少了一份冲动与盲从。

【心放宽，一切顺其自然】

“心似白云常自在，意如流水任东西。”，人在年少的时候，会为一句话耿耿于怀，会为一件事辗转难眠，会因一个人郁郁寡欢。但时间总能抚平一切，经历的多了，看的多了，心态自然也就变平和了。

人生苦短，把心放宽。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。正如《封神演义》中书：“心似白云常自在，意如流水任东西。”当我们的内心无拘无束，便能超脱人世变迁、名利纷争，活出自己的风景。

人生就是一面镜子，你如何面对人生，镜子就会折射出你的真实生活。凡事不钻牛角尖，不要太重感情，心态放宽放平，那么迎接你的就是一个多姿多彩的人生。