莫言的这番言论揭示了一个普遍存在的现象，即短视频内容对于观众而言可能会引发负面情绪或自我批评。对于这一事件，可以从以下几个方面进行评价。

首先，短视频平台的内容特点。短视频以其简短、生动、多样的特点吸引了大量用户，成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，由于内容短暂、碎片化，往往强调娱乐性和刺激性，存在着过度包装、夸张渲染等现象，容易引发观众的情绪波动和自我批评。

其次，个体心理和情感反应。每个人的心理素质和情感反应都不尽相同，对于同一段视频可能会产生不同的感受和反应。有些人可能会因为短视频中的内容而感到愉悦或放松，而另一些人则可能会因为内容而产生焦虑、自我怀疑等负面情绪。

再者，社会和文化因素的影响。短视频内容受到社会和文化环境的影响，不同地区、不同文化背景下的观众可能会对同一段视频有不同的理解和评价。同时，社会对于美貌、成功、权力等的追求也可能加剧了观众对自身的不满和自我批评。

最后，对于个体而言，如何理性看待短视频内容，如何调节自己的情绪反应至关重要。在观看短视频时，可以保持理性和客观的态度，不过分陷入对比和自我批评的情绪波动中。同时，也可以选择有益于自身情绪健康的内容，避免长时间沉浸在具有负面影响的视频中。

总的来说，莫言的言论反映了短视频对于观众情绪和自我认知的影响，需要从多个方面进行分析和思考。在社会、文化和个体心理等层面上，都需要加强对短视频内容的审视和反思，以促进健康、积极的网络文化和心态。