在生活中，我们总会遇到这样一种人：无论你说什么，做什么，他们总是要跟你杠一下。 这种聊天方式，被称之为“评价式聊天”。 这种人，就是跟你观念不同的人。 心理学上认为：人很难去改变另外一个人的观点，因为观念这个东西，早已根深蒂固； 除了自己推翻自己的观念，他人无法左右。 一、评价式聊天的负面影响1. 难以改变观念 观念是人们内心深处的一种信念，很难被他人轻易改变。 因此，当你遇到一个总是评价式聊天的人时，不要试图去改变他们的观念，因为这往往只会导致无谓的争执和矛盾。 2. 缺乏尊重 那些喜欢评价式聊天的人，往往缺乏对他人意见的尊重。 他们总是将自己的想法强加于人，这样的行为让人感到反感。 二、精神PUA1. 精神PUA的表现 最过分的是，他们还喜欢打着“我是为你好”的谎言，要你去服从他。 这无异于是一种“精神PUA”。 就像恋人之间的掌控欲一样：对方总是要求你按照他的想法生活，丝毫不尊重你的意见。 2. 精神PUA的危害 精神PUA会严重影响你的心理状态，让你感到被束缚和压抑。长期处于这种关系中，会导致你的自信心和自尊心受到打击。 三、缺乏分寸感的原因1. 渴望认可 那些没有分寸感的人，往往渴望获得认可和赞同，增加自己在别人心目中的地位。 他们通过评价式聊天，试图展示自己的观点和见解。 2. 干涉别人的生活 缺乏分寸感的人喜欢干涉别人的生活，对别人品头论足。这种行为往往源于内心的不安全感，希望通过控制他人来弥补自己的不足。 四、如何应对评价式聊天1. 不反驳，随便他怎么做 对于那些缺乏分寸感的人，最好的回应是：无所谓。不反驳，随便他怎么做，这样可以避免不必要的争执和矛盾。 2. 远离让你不开心的人 生活中，有些人会让你感到不开心和压力。远离这些人，你的感情、时间才能均匀分给少数几个人。 评价式聊天的人，往往缺乏尊重和分寸感。与他们相处，只会让你感到不舒服和压抑。 因此，要学会远离这样的人，保持自己的独立和尊严。 记住，你的时间和精力是有限的，应该留给那些让你感到快乐和舒适的人。不要让那些评价式聊天的人，影响你的情绪和生活。