在我们的日常生活中，时常可以见到两种截然不同的生活态度：一种是勤奋向上，每天努力读书、劳作、赚钱，另一种是懒散度日，常常心存抱怨，对有点门槛的工作避之不及。

这两种生活态度的根本区别在于对待能量的态度，勤奋的人用进废退，而偷懒的人则往往陷入能量不足的困境。

首先，我们要明白，懒本身并不是一种美德，而是能量不足的表现。在生理层面上，懒可能源于身体的疲惫或营养不足，使得我们缺乏足够的能量去应对日常生活。

在心理层面上，懒则可能源于对目标的迷茫、对挑战的畏惧或对成功的渴望不足，使得我们缺乏动力去追求更好的自己。

那么，为什么有些人能够克服懒惰，每天勤奋地读书、劳作、赚钱呢？这是因为他们明白一个道理：用进废退。只有不断地投入努力，才能激发身体和心理的潜能，获得更多的能量和成就。

同时，他们也知道，干的越多，也就越投入。当我们全身心地投入到某项工作中时，我们往往会忘记疲惫和困难，反而会感到充实和满足。

然而，偷懒的人却往往无法体会到这种充实和满足。他们可能并不比勤奋的人少干活，但他们的心态却大相径庭。他们往往心存抱怨，对工作的态度消极被动，躲着一些有点门槛的工作。这种心态不仅会影响他们的工作效率和质量，还会让他们陷入能量不足的恶性循环。

那么，如何改变这种偷懒的心态呢？我认为，从做饭开始是一个很好的方法。每天给自己做点好吃的、健康的，不仅可以满足我们的口腹之欲，还可以让我们感受到劳作的价值。

当我们亲手准备食材、烹饪美食时，我们会不自觉地投入更多的精力和时间，这种投入不仅会让我们的身心得到锻炼，还会让我们更加珍惜劳动成果，从而激发我们更多的能量和动力。

当然，做饭只是一个开始。我们可以从生活的各个方面入手，逐步培养自己的勤奋精神和正能量。比如，我们可以多读书学习新知识，不断提升自己的能力和素质；我们可以多参与社交活动，拓展自己的人际关系和视野；我们还可以多尝试新事物，挑战自己的极限和潜力。

同时，我们也要学会调整自己的心态和情绪。当我们遇到困难或挫折时，不要轻易放弃或抱怨，而是要保持积极的心态和乐观的情绪，相信自己能够克服困难并取得成功。

此外，我们还要学会感恩和分享，珍惜身边的人和事，用自己的行动去影响和帮助他人。

总之，不要偷懒，懒本身就是能量不足的表现，也是能量不足的源头之一。我们应该用勤奋和积极的态度去面对生活和工作中的挑战和机遇，不断提升自己的能力和素质，实现自我价值和社会价值的双赢。让我们从现在开始，从做饭开始，逐步培养自己的勤奋精神和正能量，迎接更加美好的未来！