当考虑牙齿美白时，有几种常见的选择，包括烤瓷牙、冷光美白和牙齿贴面。下面是对这三种选择的详细介绍和比较：

1. 烤瓷牙特点：改变牙齿的颜色、形状、大小和轮廓，产生自然美观的效果,具有耐久性和抗色素沉积的特性。

适用情况：烤瓷牙适用于牙齿色素沉着、轻微错位、磨损、破损或不对称的情况。它们可以改善牙齿的外观，并为您带来自信的笑容。

持续时间：烤瓷牙通常具有较长的寿命，可持续多年。然而，它们需要定期维护和保养，以确保其美观和功能的持久性。2. 冷光美白特点：冷光美白是一种快速、有效的牙齿美白方法，可以在一次性明显改善牙齿的颜色。

适用情况：饮食、烟草使用或年龄引起的黄牙或暗牙。持续时间：冷光美白的效果可以持续一段时间，但是为了保持白皙效果，可能需要定期进行维护性美白处理。3. 牙齿贴面

特点：可以覆盖前牙的表面缺陷，如色素沉积。与天然牙齿具有相似的透明度和光泽，使其看起来更加自然美观。

适用情况：牙齿色素沉积，如牙齿变黄或变暗。或者有轻度磨损或破损的牙齿。

持续时间：贴面的寿命可持续10年以上。为了延长贴面的使用寿命，建议定期进行口腔检查和洗牙，并遵循牙医的护理建议。

而言之，选择牙齿美白方法时，需要综合考虑牙齿颜色、状况、持久性、预算和个人偏好等因素，最好咨询专业的牙医。