如今的手机，几乎已经成了我们生活的一部分。我们用它工作，用它支付，用它玩游戏，但日复一日的高强度使用，让手机电池的续航能力成了大问题。

很多时候，当七八千元的高端手机两三年后就显得力不从心时，很多人开始反思：是不是我充电方式有问题？

手机充电，其实有讲究

很多人可能不知道，正确的充电方法能极大地延长手机的使用寿命。理想的充电范围是保持电量在20%-80%之间。这个方法被称为“二八充电法则”。

为什么这样做呢？因为锂电池放电到接近0%或充满100%时，都会对电池造成极大的压力。如果长期如此，电池的容量就会迅速衰减。

比如，我用的荣耀手机已经使用了3年多，仍然保持着85%左右的电池容量。这就是合理充电的威力！

如何正确充电

1.要注意初次充电

过去，我们总爱第一次充电时充个通宵，认为这可以“激活”电池。但实际上，对于现代的锂电池来说，这种做法已经过时了。现在的锂电池不需要激活，也没有记忆效应，你只需要充满电即可开始使用。

2.要注意使用原装充电器

很多人手机充电线一丢失就随便买个便宜货代替，这是非常不可取的。不标准的充电器可能会因为电流电压不匹配而损伤电池。因此，即使原装的充电器比较贵，其安全性和兼容性都是值得的。

3.快充虽好，但不可贪杯

现代手机的快充功能确实能在短时间内迅速恢复电量，但频繁使用快充也会对电池造成一定的损害。如果不急于使用手机，使用标准的充电模式更为稳妥。

4.要注意避开极端环境

充电的环境也非常重要。比如，高温是电池的天敌，在夏季高温下使用手机，你可能已经感受到手机变得异常热，这是因为电池在高温下效率低下，容易氧化老化。同理，寒冷的条件对电池来说也是一种考验。因此，尽量在气温一般条件下进行充电。

5.不要一边充电一边使用手机

很多人喜欢边充电边玩手机，特别是在玩一些大型游戏时，这不仅会让手机发热加剧，还会加速电池的损耗。如果你发现手机在充电时变得很热，那就应该立即停止使用，等手机冷却后再继续。

总结

简而言之，在使用高端智能手机时，不良的充电习惯可能会让你的手机寿命大打折扣。保持20%-80%的电量梯度、使用原装充电器、适时开启慢充、注意使用环境，这些看似简单的小技巧，却能帮你大大延长手机的使用寿命。

记住，好的使用和充电习惯，让你的高端机不仅用着顺心，更能陪伴你更长的时间！