长期喝桶装水，比自来水烧开更有营养？这真的是对吗？听听权威人士咋说！
最近，无意中在网上看到一个话题“长期烧水喝健康，还是买桶装水喝健康？”针对这个问题，我也简单了了解了一下，看过一些比较有权威的网友说出二者的差距！今天跟大家分享一下~
水的重要性水，在我们生活中，那是非常重要的存在，一个3个月的婴儿，其体内的水含量约占98%，成年人的身体中，水含量在55%-60%之间，所以说，水对于我们来说的重要性不言而喻！
但随着人们生活水平的提高，且大部分人越来越注重水质，所以，以前喝的自来水也不香了，纷纷换成了看着更为干净的桶装水，但是桶装水真的比烧开后的自来水健康吗？
桶装水VS烧自来水，到底哪个更健康呢？
桶装水的优点：1>杂质少
桶装水基本上都是经过了层层过滤，将一些重金属、杂质等物质去除掉，并且还会通过蓝光杀菌消毒才将地下水灌装到桶里面，从这一系列的操作中，得到的水，杂质确实少了很多！
且也能很大程度的保留一些人体所需的矿物质，大家选它这样看着也没什么毛病！
2>口感佳
桶装水的水质因为被过滤掉很多杂质，所以烧开后的水质很绵柔、可口，不会太重的泥土厚重感，更没有水垢的烦扰。
缺点：1>含有塑料微粒
使用塑料桶或者塑料瓶装水，那必然要面临一个问题，就是塑料微粒！一般这种塑料微粒的直径小于两毫米，肉眼一般很难看出来。尤其是经过暴晒后的桶装水，塑料微粒更多，这都是经过检测后得知的！
当然了，实验证明，当桶装水烧开到100℃时，塑料微粒的去除率就可从2%达到84%，也就说将桶装水烧开后，塑料微粒会减少很多，当然了，它也不是凭空消失，而是与水垢中的碳酸钙一同沉淀下去。
2>千滚水
使用桶装水，还有一个缺点就是在饮水机上一直烧着，反复加热，这就会导致它成为千滚水，看着好像反复杀菌一样，从心理上来说，会更干净，但其实并非我们想的这样，其实说白了，就好像是砷化物等有害物质的浓缩液。
烧自来水的优点：1>便宜
不得不说，别管是村里从井里直接打上来的水，还是城市中水龙头流出的自来水，它们都有一个共同的特性，就是便宜，基本上几块钱就能买好几吨！对于普通家庭来说，确实省下了不少的开销。
2>烧开消毒
自来水中，并没有太细致的过滤，可能其中还含有一些不好的物质，再加上消毒液的加入，让水质变得更复杂，但是经过高温的烧开后，基本上能消灭大部分细菌等有害物质。
所以，烧开后的水，直接喝还是没啥问题的，当然了，长期喝这种水，还能有效锻炼肠胃，使肠胃的适应性变得更强！
缺点：1>有水垢
不可否认的是，自来水虽然被烧开了，但是你会发现表层会附着一层白色的颗粒物质，这其实就是水垢，喝水的时候一定要注意，避开这些水垢，不然的话，口感会特别的差！
2>口感差
烧开后的水，有了水垢，喝起来自然不如桶装水顺滑、绵柔，这也是它较为明显的缺点之一！
综合对比，自来水本身比桶装水所含有的杂质要多，且矿物质也要更多，直接饮用容易拉肚子。但烧开后的自来水，虽然口感上差了一点，但是也是比较安全健康的！
说白了，二者烧开后都比较健康，最终还是得看你是否经济条件，如果可以，选择桶装水也是未尝不是一个好办法！
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