1. 什么是果酸？

果酸是一类天然有机酸，常见的果酸包括柠檬酸、苹果酸、酒石酸等。它们可以通过化学合成或天然提取的方式获得。果酸在护肤品和化妆品中被广泛应用，因其具有去角质、美白、淡化皱纹和促进细胞更新等功效而备受关注。

2. 果酸的护肤功效？

去角质：果酸可以渗透皮肤表层，溶解和剥离角质层，促进细胞更新。这有助于去除死皮细胞，使皮肤更加光滑和细腻。

美白淡斑：果酸可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成和沉积，从而减淡色斑、雀斑和其他色素沉着问题，改善肤色不均匀。

抗痘消炎：果酸具有抗菌和抗炎作用，可以有效减少痤疮和粉刺的形成。它可以清洁毛孔，减少皮脂分泌，并渗透到毛囊中，清除堵塞物，减少粉刺和暗疮。

收缩毛孔：果酸可以收敛毛孔，减少毛孔的扩张和堵塞，使皮肤更加紧致。它可以调理皮肤油脂分泌，减少多余油脂导致的毛孔扩张问题。

抗老化：果酸具有抗氧化作用，可以中和自由基，减少氧化损伤，延缓皮肤老化过程。它可以减少细纹和皱纹的出现，使皮肤更加年轻紧致。

需要注意的是，果酸的浓度和用量需要根据个人肤质和耐受性来选择，并遵循产品说明和建议的使用方法。过度使用果酸可能会引起皮肤刺激和敏感，因此建议开始使用时从较低浓度的果酸产品开始，逐渐适应和增加使用频率。

3. 如何区别果酸的度数？

要区分果酸的度数，通常需要查看产品的包装或说明，因为度数通常会明确标注在产品上。

常见的果酸度数包括1%、5%、10%、15%等。度数指的是果酸在产品中的浓度，也称为酸性浓度。不同度数的果酸对皮肤的刺激和效果会有所不同。

一般来说，较低的度数如1%或5%的果酸，刺激性相对较低，适合初次使用果酸产品的人或对果酸较敏感的皮肤。适应后，可以逐渐增加使用频率或选择较高度数的果酸产品。

较高的度数如10%或15%的果酸，刺激性较高，适合那些已经适应低浓度果酸或对果酸有一定耐受性的人们。高度数的果酸可能会产生更显著的效果，但也需要在使用时更加小心，避免过度刺激皮肤。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和耐受性不同，因此在选择果酸产品时，应根据个人肤质、需求和对刺激的耐受性做出选择。

4. 使用果酸注意事项？

频率与时间：初次使用果酸产品时，应从较低浓度的果酸开始，逐渐适应和增加使用频率。建议根据产品说明书建议的频率使用，并避免过度使用。通常建议每周使用一到三次。使用果酸产品时，也应控制使用的时间，避免长时间接触皮肤，以免过度刺激。

温和清洁：在使用果酸产品之前，应确保皮肤清洁，并避免使用含有颗粒状物质的磨砂产品，以免过度刺激皮肤。

防晒：果酸会增加皮肤对紫外线的敏感性，因此在白天使用果酸产品后，务必涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

避免同类产品叠加使用：果酸已经具有一定的刺激性，因此避免与其他刺激性或剥离性强的产品（如果酸面膜、磨砂膏等）同时使用，以免过度刺激皮肤。

不适应立即停用：初次使用果酸产品时，可能会出现轻微的刺激感、红肿或蜕皮等反应，这属于正常现象。如果不适应，可以减少使用频率或停用几天，然后逐渐增加使用频率。

敏感肌肤慎用：果酸具有较强的刺激性，对敏感肌肤可能过度刺激，因此敏感肌肤者应慎重使用，最好先进行皮肤测试以确认皮肤是否能耐受果酸。

避免眼部和开放伤口：果酸产品不适用于眼部周围和开放性伤口上，以免刺激和不适。

儿童和孕妇避免使用：果酸产品一般不适用于儿童和孕妇，因为其皮肤对刺激更为敏感，或存在孕期使用限制。