孩子睡了，家长就自由了？育儿路上，这样大错千万不要犯！

同事小张给我讲了一件特让人痛心的事。她老家一位宝妈，在孩子5个月的时候找了一份工作，约了当天下午面试，所以将孩子交给奶奶照顾。

奶奶平日里没啥事，唯一的爱好就是跟街坊邻居打麻将。当天下午，她本也是有约要出门打麻将，但媳妇托付，她还是硬着头皮答应下来。

宝妈出门没多久，相约好打麻将的邻居就上门来邀请奶奶，奶奶照顾孩子不敢走开，就招呼着众人到自家打麻将。

奶奶自认为这是一个两全其美的办法，既照顾了孙子，又不耽误牌友。

奶奶倒是很尽责先把孙子哄睡了，还仔细拿自己的棉被给孩子盖上，然后才下楼跟牌友们“切磋”。为了不影响孩子，奶奶很贴心把卧室门给关上了，怕楼下的麻将声吵着孩子休息。

奶奶这一打牌，足足打了两个小时，等到宝妈面试回来后，奶奶还在牌桌上。婆婆脸红着给媳妇解释，孙子在楼上熟睡呢。

宝妈上楼查看，床上只有一张大棉被，宝妈心急地掀开一看，孩子在被子里已经没了呼吸。随后宝妈拨打了120急救，但医生查看后发现，孩子已经窒息而亡了。

医生推断，应该是孩子被大棉被盖住了，慌乱挣扎，又因为害怕而哭泣，长时间哭泣导致了孩子换气受阻，最终孩子被活活“憋死”了。

因为打麻将“害死”了亲孙子，奶奶受不了这个刺激，精神开始变得恍恍惚惚。

知道真相的邻居们却并不同情奶奶，认为她带娃不尽责，整整两个小时，哪怕是抽空上楼看孩子一眼，可能这场悲剧都能避免。

是的，这是一起典型因为家人“松懈”导致的悲剧。我们不能否认带娃辛苦，但任何情况之下，育儿都不能有“敷衍”心态。尤其是孩子熟睡以后，很多大人就放松了警觉性，认为孩子睡了，就该是自己的娱乐时间，争分夺秒享受自由。

但这里我们要提醒家长们，尤其是新手爸妈们，孩子熟睡中也暗藏着危险，尤其是这五个睡眠安全要点请牢记！

（一） 不要趴睡

9个月之前的宝贝，除非是医生要求，否则不要让他们趴着睡，因为孩子这个时候身体还不够灵活。

他们想翻身并没有大人那样容易，趴着睡可能可能让孩子的口鼻被堵住，出现窒息风险。

（二） 选择合适的婴儿床品

宝贝入睡要选择适合的婴儿床品，像上文提到的悲剧那样，孩子盖了大人的棉被，因为又大又厚重，孩子想挣脱的时候力气不够，最终就导致了窒息的问题。

（三） 尽量平躺，特殊时候侧身睡

针对于新生儿，尽可能是平躺着睡，当然才喂完奶的时候，要让宝贝左侧睡比较好，因为如果宝贝出现呛奶、吐奶的情况，可以避免胃食管反流导致窒息。

（四） 新生儿头部四周不要有杂物

新生儿骨骼发育不完善，力气小，他们连翻身的本领都不会，所以睡姿基本是固定的。但新生儿的手脚并不安分，可能在“手舞足蹈”的过程中，不小心就顺带勾起旁边的杂物，如：枕巾、毛巾、衣服等，就那么不凑巧盖住了新生儿的头部，家长又没有及时发现，那就可能出现窒息风险。

（五） 睡眠环境要通风

有的爸妈为了给宝贝营造一个安静的睡眠环境，所以临睡前会紧闭门窗。这里要提醒爸妈们，宝贝的睡眠环境通风很重要。哪怕是大冬天都不要完全紧闭，门窗至少打开一条缝，确保空气对流。

另外，家里有抽烟人士的，一定要避免在宝贝的房间里抽烟，烟雾以及残留的气味，都可能让宝贝敏感的呼吸道感到不适。

除了要注意上述的五个宝贝入睡安全要点之外，家人的定期查看很重要。小龄段的宝贝，主要是排查窒息风险，检查宝贝入睡后的健康状况，比如：有没有大量出汗？有没有身体发热？等等。

针对于大龄段一些的宝贝，身体不舒服可以自己表述，但自己照顾自己的能力还是欠缺，晚间可能有踢被子受凉的问题。

这也是为什么很多宝妈表示，有娃之后没睡过一个整觉的原因。毕竟年幼的孩子，生活自理能力有限，哪怕是熟睡过程，也需要家长的悉心照顾。

这个过程自然是很辛苦的，但养娃本身就是一份沉甸甸的责任，希望每一位父母都能重视孩子的日常安全问题，别抱有“离开一会没事”、“孩子熟睡了没啥事”的侥幸心态，意外猝不及防，人生没有后悔药。

育儿路上，安全永远都摆在第一条！