世间喧嚣不止，人情世事亦反复变化无常，一个平庸的女人，面对残酷无情的现实生活，想要过得淡然舒心，都离不开静心自处。

老子说：“归根曰静，静曰复命。”

在纷繁冗杂的日常之中，毁掉一个女人最快的方式，就是自己不停的掺合各种各样的事情和坏情绪。

并且，不懂得，如何修炼保护好自己的身心，到头来，为了争名逐利和碎银几两。

活生生的，让心境深陷于喧嚣的欲望漩涡，而且让自身的内耗不止而无法自拔。

由于，很多时候都看不清自己的内心需求，结果，将恬静淡雅的生活过得抑闷难熬。

最后，把自身的精气神都消耗在纷扰琐碎的人际应酬之中。

然而，在人际复杂的娱乐圈里，却有一位明星如一股清流般，独来独往于喧嚣繁华的影视场中。

他是老戏骨的陈道明先生，虽然身处物欲横流与名利场之间，却能始终如一的保持静心独处的状态。

在私人空间里，陈道明先生热衷于一个人的安静生活，并且把自己的私人世界，安排得充实而淡雅有内涵。

叔本华在《人生的智慧里》说：“正是由于内在的空虚，他们才追求五花八门的社交、娱乐和奢侈，而这些东西把许多人引入穷奢极欲，然后以痛苦告终。

面对现实的人情寡淡与无奈，一些头脑简单而冲动的女人，由于过度关注别人的眼光和行为。

往往迷失在名利场之中，她们对于得失成败过于计较，也不懂得删繁就简的道理。

把自己的社交圈子弄得乱七八糟，有些女人虚荣心太重。

最后，由于在人群中不慎的言行举止，而导致把自己的人生毁了，甚至还有搭上性命的危险。

她们并不明白，一个真正懂得修炼沉淀自我的智慧女人。

会适时的保持自己的圈子清爽，远离是非之地，才能给自己的心灵一个纯净的栖息之地。

俗话说：“家有黄金万两，不过一日三餐，家有良田千顷，不过夜眠七尺。”

一个女人在潮涨潮退的日常中，如果能够维持一个素净平和的生活环境，内心淡定宁静。

这样子的姿态，才能够心无旁骛，专注于打造自己人生中真正值得拥有的东西。

因为，她们清醒地明白自己想要的是什么，生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事情。

很多时候，凡夫俗子们之所以会感到疲惫不堪，恰恰是由于自身被太多东西所迷惑和束缚。

而且，最关键的一点在于，不能够适时的调整改变自己的生活状态。

这个女人最高级的自律方式，是懂得在任何时候选择一个人安静独处省心。

纷繁无常的人生路漫漫，只有不断的给自己创造一个淡然平和的心境。

远离不必要的社交，舍去不必要的占有欲，才能步履轻盈自如。

生活越简单越快乐，日子越安静越有滋味。

我是佳‬佳‬姐‬，让我静‬心‬的正‬能量文字，陪伴你走过每一个孤独漫长的黑夜，感谢你的点‬赞、评论、转发、收‬藏！​