醍醐灌顶！“鬼才作家”贾平凹说：“你不抽烟、不喝酒、不玩女人，又怎么会长寿呢？其实长寿只有一个秘诀，可惜很多人做不到！”麻烦看官老爷们右上角点击一下“关注”！贾平凹的这番话并非在鼓吹抽烟、喝酒和放纵的生活方式，而是在以一种反讽和幽默的方式，让人明白我们对于生活的态度和如何做好自己，而不是听信他人的鬼话连篇。如今很多人为了追求所谓的“健康生活方式”，刻意避免了一些看似有害的习惯，然而这种过度的自律和压抑，往往会导致一个人出现空虚和对生活的乏味。

他们还认为这个方法就是对的，只要照着做就一定会有一个健康的生活方式，虽然健康的生活方式需要这么做，可渐渐地被人歪曲的事实。一个真正有着健康生活方式的人，应该是能够享受生活的人，有着自己的思考和资料，并且在忙碌和压力中找到平衡的人，而不是听从他人的建议。抽烟、喝酒和玩女人这些看似有害的习惯，或许也正是生活中的一部分，代表着人性的欲望和追求，我们要避免可但也要知道为何要避免。当然这并不是说我们应该放纵自己，去过度追求这些欲望，而是说我们应该以一种更加开放和包容的心态去面对生活中的各种可能性。人与人之间的生活方式是不同的，我们没必要听从他人的建议，而是去找到适合自己的健康生活方式，不是去放纵自己，也不是去过度自律，而是适度自律。

一个真正长寿的人应该是一个能够与他人和谐相处，并积极面对生活问题的人，他们懂得如何调整自己的心态，如何与他人建立良好的关系，如何在生活中找到乐趣和意义。积极乐观的心态可以让我们更加从容地面对生活中的各种困难，为此减少焦虑和压力对身体的损害，学会调整自己的心态保持一颗平和乐观的心。健康的生活方式是长寿的基础，注重饮食健康和适量运动以及保证充足的睡眠等，再就是避免过度劳累和不良的生活习惯，这才是我们需要去做的。人际关系是我们避免不了的，虽然有时候我们会厌烦人际关系，可有的时候也会减少人的孤独和抑郁状态，所以我们需要学会与他人和谐相处，并且建立良好的人际关系网络。

好奇心和求知欲是我们的心理，因为好奇心和求知欲我们才能够不断地拓宽自己的视野和知识面，所以保持对生活的热爱和兴趣也是长寿的重要因素之一。“长寿秘诀”并非简单的物质追求或身体锻炼，而是一种更深层次的生活态度和人生哲学，以一种更加开放和包容的心态去面对生活中的各种可能性，去体验不同的生活方式。注重与他人和谐相处、保持积极的心态和好奇心和求知欲等方面，我们才能真正地享受生活和实现长寿的目标。（信息来源：中国网文化——《醍醐灌顶！“鬼才作家”贾平凹说：“你不抽烟、不喝酒、不玩女人，又怎么会长寿呢？其实长寿只有一个秘诀，可惜很多人做不到！”》）