生活里，没有谁不想让自己的人生越来越精彩，生活越来越幸福，故而，我们才会每一天为自己的生命充电，不断追逐着心中的目标。

有梦想的人生是美丽的，但是倘若太过于执着内心不切实际的欲望，不但不会让你真正的拥有精彩和幸福，反而会让你在自己跌落进欲望沟壑，最后我们得到的不是幸福快乐，而是焦虑和疲惫不堪。

生命短暂，光阴如白驹过隙，我们应该让自己智慧的去追逐梦想。每一天要让自己保持快乐和轻松的心态，不慌不慢，不焦不燥。身体的主宰，是心。心若不美丽，便会焦虑疲惫，最后失去健康。

健康没有了，一切便是浮云了。正如王阳明所说：“不急不缓，虽千变万化，而主宰常定，人得此而生。”过度的操劳，只会让你一无所有。凡事都看淡，笑对生活每一天。

看淡，是一种豁达的心态。人生是一趟不能回头的列车，没有时间让我们回头，无论沿途是美丽的风景，还是荆棘密布，我们只能一路向前。

人之一生，不是所有的梦想都能实现，也不是所有的拥有，会一直属于你，所以我们只能将一切看淡，不纠结过往，不惧怕将来，莫要在纠结中，失去错过更多美景。

只有当我们学会了看淡，才能真正超然物外，享受每一刻的美好时光。正如古人所言：“不以物喜，不以己悲。”看淡，也是一剂心灵的良药。

如今这个日新月异，飞速发展的时代，一不小心我们就会被时代的浪潮给淹没。压力让我们喘不过气，若我们在追逐梦想和幸福的道路上，不能有好心态，就可能被残酷的现实伤的遍体鳞伤。

身心的健康，是我们追逐一切幸福生活的根本。在压力面前，淡然从容，是最解压的方式。忙碌的日子里，记得给自己留一份清闲的空间，让内心得以宁静。内心的宁静，抵御外界的一切喧嚣与浮躁。

未来的路上，愿你事事看得远，万事都看透。凡事宜放眼量，莫为琐事发愁肠。让我们一起学会看淡，笑对生活每一天！这样才能在人生的旅途中，步履轻盈，内心自在，收获更多属于自己的精彩。