不只发达国家，就连发展中国家的小伙伴们都在忙着学怎么在金融市场上搞交易。但说实话，很多人对金融市场这玩意儿其实还是一头雾水。结果呢，就是不少交易者最后都栽了。研究显示，只有15%的人能赚钱，剩下的85%都输得一塌糊涂。为啥呢？这事儿其实跟个人技能和怎么用工具、指标关系挺大。可别忘了，心理因素也很重要，特别是做日内交易的时候，有些情绪你得学会控制。

交易心理学主要几个阶段，还有为啥你得知道自己现在处于哪个阶段。但在这之前，先说说心理因素怎么影响交易。通常，情绪会以两种方式影响交易者。第一种情况，就是当交易者亏大了，心情一落千丈，然后就开始乱来，想赶紧把亏的钱赚回来。比如，如果卖股票亏了，他们就可能觉得买股票能扭转局面。这通常都是个糟糕的决定，因为根本没多想。结果呢，亏得更惨。第二种情况，就是交易者赚大发了，然后一退出交易就急着想再进去。比如，如果做多股市赚了10点，退出后看到市场还在涨，他们就可能急着再买。很多时候，这样会让他们把赚的大部分都吐回去。还有的时候，缺乏好策略的交易者会过早平仓，这通常也是情绪作祟，而不是看数据。

说到这，你可能觉得这事儿挺熟悉。就像你第一次买车，觉得这事儿简单，结果买了辆油老虎，维护起来还贼贵。在这个阶段，你会意识到自己对交易知之甚少，需要在策略上下功夫。于是你开始到处学，试新系统，用新工具，读一堆书。然后你发现，问题不在于系统，而是你不需要那么多工具。用简单的移动平均线也能赚钱。你也意识到，没人能准确预测市场。在这个阶段，你会明白，赚钱不只是靠系统。最重要的一课是：有些交易会顺，有些则不然。即使你亏钱，也会知道这只是过程，不是终点。

你进入一切顺利的阶段。在这个阶段，你只在系统提示时交易。如果系统说别交易，你就等。有时候可能得等好几个小时。这个阶段，你虽然偶尔会亏，但始终坚持不懈。这个阶段持续差不多六个月。只有少数交易者能达到这步。再往后，就是无意识的能力阶段。这个阶段，交易变得无聊，因为你已经看了好几年的图表，对自己喜欢的模式了如指掌。进入和退出交易成了家常便饭。虽然你还会亏，但损失会小一些。

作为交易者，了解自己所处的阶段至关重要。我们观察到，成功的人往往不是分析最强的，而是最了解自己阶段的。首先，这能让你有耐心信任过程。如果你刚开始学交易，你不会急着开真账户，而是会花时间学习，在模拟账户里练习几个月。其次，知道自己在哪能让你赚钱。很多交易者亏钱和放弃，就是因为他们不知道自己的阶段。第三，了解你的阶段能帮助你建立网络，找到让你成为更好交易者的材料。最后，了解自己作为交易者的处境，对你心理上有帮助。它会训练你风险管理的概念，即使交易不顺，你也能保持冷静。

怎么判断自己所处的阶段呢？如果你刚开始，你很清楚自己处于无意识的无能阶段。如果你经验丰富，你就知道自己处于有意识的能力区域。你可以通过读书、和经验丰富的交易者聊天，或者看交易视频来了解自己的阶段。现在你已经读了这篇文章，你实际上已经知道自己处于交易旅程的哪个阶段了。

为交易者可以采取一些措施来改善情绪。比如，加入交易大厅或投资基金，成为有经验的团队的一部分。读书也能帮你处理情绪状态，有很多书可以帮你。我们特别推荐那些由前任和现任交易员写的书。找个导师也很重要，他能帮你了解金融市场是怎么运作的。最后，始终制定适当的风险管理策略，防止交易时出现大幅亏损。这些策略包括设置止损、减少交易规模，还有不要过度杠杆化。

自我评估在所有专业领域都很重要，交易行业也不例外。在这篇文章中，我们研究了所有交易者都会经历的五个重要的交易心理阶段。不管你现在处于哪个阶段，这些都会帮你成为更专业的交易者。