当母亲怀孕时。或多或少可能有胎毒。什么是胎毒？

《幼科概论》记录：“所有新生婴儿，月龄在6个月或2岁以下，头部和嘴唇周围突然出现疮结，细如玉米粒。白脓头破了，连成碎片，又热又痛又痒又不安分，老是流出淡黄色的腥臭脓液。治不好，还能长时间遍布头部。这叫胎毒。”

每个人的体质不一样，所以态度说明现象不一样。其实当身体有一些变化的时候，那就是胎毒的表现。如果出现下面提到的这些现象，可能暗示体内胎毒过多，孕妇要注意。

体内胎儿毒物过多的3个征兆是什么？

1.便秘

如果孕妇在孕期经常便秘，千万不要忽视。孕妇千万不要误以为自己吃错了东西。其实这说明体内的胎毒有点太多了，这些毒素不能及时排出体外，会造成便秘。

2.浓重的口腔异味

如果女人在怀孕期间发现嘴里有臭味，而且味道很重，那么这个时候很有可能是胎毒太多了，因为正常人的嘴很新鲜，就连孕妇也一样，不会说有什么味道。当母亲体内胎毒过多时，身体会出现相应的症状，如口腔口臭。

3.情绪不稳定

有些女性朋友，在她怀孕的时候，会发现自己的情绪很不稳定，时不时会受到一些事情的影响，容易毛躁，容易生气，这和她平时的性格形成了很大的反差。也可能是胎儿毒性过大造成的。

这些征兆怎么缓解？

1、注重营养，有良好的口感

为了有效缓解孕妇孕期胎儿中毒过多的现象，应在日常饮食中更加注意营养的搭配。日常饮食很重要。孕妇此时不要为了宝宝的健康挑食。他们应该营养丰富，多吃蔬菜，不缺肉。只有营养均衡，一天一斤蔬菜半斤水果半斤肉，有米饭和五谷杂粮，才会对母亲更有利。

胎儿营养在肚子里吸收比较好，自然不会有那么多胎毒。

2.多吃这种食物

比如南瓜和山药都有膳食纤维，可以预防便秘，补充维生素和矿物质，让妈妈们调理肠道。

吃苹果可以让宝宝出生后皮肤变好。国外有研究发现，母亲怀孕时多吃苹果，会大大降低出生后皮肤过敏的几率，也有利于降低胎儿毒性。

香蕉含有大量的钾，有助于振奋妈妈的情绪。

3.调整自己的情绪，家人应该理解

因为胎毒太多，会导致孕妇情绪不稳定。还有一点就是，怀孕这个过程比较辛苦，所以他们的情绪比较容易受到影响，可能经常会对自己的家人发脾气。这个时候，希望妈妈一家多理解。毕竟每个女人十月份怀孕的时候还是一个很辛苦的过程。她的家人有更多的陪伴和理解，可以有效缓解这一点。

所以女性在孕期出现胎儿毒性是很常见的。你不用大惊小怪，只要你采取有效的控制，比如多注意饮食，控制好孕妈妈自己的情绪，还是可以减少胎儿在体内的毒性，宝宝也能健康成长。