你有没有感到生活中，有太多事情自己控制不了呢？
和同事、领导相处，没控制好言辞，感觉无法在公司呆下去了；夫妻之间，对方的某个习惯、处事方式、做事能力，让你不能容忍，长此以往就会演变成婚姻不和甚至是婚变；工作中，你的工作总是不顺利，各种不友好的事情频频出现，而你又苦不堪言，无法自拔；生活中，各种琐碎事情，都不是你预期的结果，你焦头烂额；孩子的“不听话”，让你发怒、甚至咆哮，感觉孩子进入了“叛逆期”，你没有应对的策略。想要改变现状，但是哪个事情，你都无能为力，只能静观其变，造成情况愈演愈烈。
以上这些状况，相信我们大家都经历过。也许这些在大部分人看来，把它归咎于生活不易造成的。真的是这样吗？其实不是的。作者黄启团在《圈层突破》一书中提到：世界无限，除非你设地自限。每个人对待事情，都有自己的“应对模式”，只要模式不变，所有事情都会是同样的结果。处处受阻，次次失败，是因为模式不恰当。
《圈层突破》这本书将通过对“应对模式”、限制性信念等信念的分析，让我们看清自己，然后正视自己的现状，通过消除限制性信念、建立人际关系、拓展人生维度等打破人生的壁垒。
一、“太多事情自己控制不了”的原因
《圈层突破》这本书最大的亮点就是告诉我们：一个人的信念决定了他做事模式，模式恰当的人总是事事顺心如意，事事成功，如鱼得水；模式不恰当的人，苦不堪言、处处碰壁、喝口凉水都塞牙。信念决定了他的方向，间接决定了他活着的状态。
书中提到：限制性信念会使人“不成功”“不幸福”的模式。首先是无助，别人能做到的自己做不到，没有目标、兴趣，知道自己要什么，整天想，就是不动，给自己找各种借口。
其次是无用，就是不对任何可能性的情况再抱希望。觉得自己做不到的事情，别人也做不到，没有人可以做到。
最后是无价值，父母将自己对生活的情绪转移到孩子身上，希望孩子完成自己的期待，达不成，孩子就会有“无价值”想法；夫妻之间，一方期待另一方达到自己的期望，达不成，另一方就会有这种想法。
正是因为限制性信念产生的应对模式，所以我们做事的时候才会产生对应的处理方式，导致了“太多事情自己控制不了”的现象。那么，出现这个现象时，我们该怎么办呢？
二、如何消除限制性模式？
1.多次尝试，失败了也没关系
当一个人的信念改变了，他的行动就会跟着改变，结果是由行动所决定的，行动改变后，人生就会改变。
人生总是很难一帆风顺，会面对各种各样来自各方面的困难，失败是很正常的，想办法克服困难。
例如：安迪生为了研制竹丝灯丝，做了1600多种不同物质的实验，仅植物类的碳化实验就6000多种，做了200多本笔记，4万多页。
可以告诉孩子，困难是暂时的，不要向困难低头。坚定的信念，会让困难迎刃而解。
2.做自己喜欢的事情，此生无悔
人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。
每个人都有梦想，让自己拥有一个希望无限的快乐人生是每个人的愿望。你的世界取决于你的信念。
每个领域都有专家、大咖级人物，他们就是最好的楷模。他们的成功经历会给你的人生起着导航作用。
比如村上春树说：
“每个人的天赋和际遇不同，当你选择开始做一件喜欢的事情的时候，并非都是坦途，有鼓励，也有打击，但既然喜欢，并且享受着，一定要坚持下去啊！”
做自己喜欢的事
就会忍不住勤奋
一个人拥有积极的信念，其所衍生的信心就能完成各种各样的事情，包括那些别人认为不可能的事情。
3、终身学习，做最好的自己
终身学习是自己更好的旅程。保持空杯心态，以虚心的态度不断学习，不让自己在知识迭代的社会落下。
学习可以是多样化的，不局限于自己的领域，经常吃大鱼大肉有点腻，偶尔来点小鱼小虾也很美味。最重要的是身心愉悦。
综上所述，消除限制性信念，就要：
多次尝试，失败了也没关系 2、做自己喜欢的事情，此生无悔 3、终身学习，做最好的自己。总而言之，不管你今天活得如何，你都值得拥有更美好的生活！
