“你是一个内向的人，所以你完蛋了！”

这个世界似乎不允许普通人内向，对内向的人从不缺少恶意。内向似乎是一个负面的标签，胆小怕事，懦弱无能，不受待见是内向者的常态。家庭教育告诉自己要外向才有出路，社会资源也倾向于那些健谈、开朗的外向者。

社会对内向者总是缺少宽容度。生活中最常听到的一句话就是“你看看别人多么大方，再看看你？”似乎内向的结局就是一无是处。别人评价一个人内向，似乎在说这个人有精神疾病一样。

内向者，大都走得很累。现实似乎在催促内向者要赶快变得外向。于是内向者试图学着展示自己，变得开朗阳光，变得喜欢社交。

小部分人或许可以完成蜕变，走上一条似乎更轻松的路途，但大部分人会很痛苦。学着外向的过程就像是为了穿上灰姑娘的鞋，那不是自己的，所以需要削去皮肉，磨平脚骨，拼命地把脚塞进玻璃鞋里，试图证明自己就是那个能够逆风翻盘的灰姑娘。

这些年来，我也一直是这样做的，穿着不适合自己的鞋，走上不适合自己的道路，似乎可以这样过完这平凡但不平庸的一生，但很遗憾，真的很累，也不快乐。

内向其实是一个中立的特质，没有好坏之分，只是擅长的领域不同而已。

内向的人大都不擅长社交或者自我表达，容易自我压抑。但是，内向的人更擅长独立思考，心思细腻，考虑周到，更能持之以恒。在需要钻研或者感悟的领域往往做得更好。

如果通过努力能够成为一个外向的人，那是很幸运的一件事情。这能让他们走上一条较为平坦的路，这是被过去的世界证明过的。

如果无法做到外向，那也不必强迫自己。自己不过是选择了一条更为坎坷的道路。那里满是荆棘，少有人探索，但也充满神秘，等待自己发现。

接纳自己，接受内向。内向的自己只是不同，而不是不好。适当放过自己，或许我们无法成为世俗意义上完美的人，但至少可以做一个完整的人。不必自责，更不必厌弃自己。

虽然内向，但也要自信。生而内向，但需要自己发言的时候，也不必退缩；需要做事的时候，也不必胆怯；需要努力的时候，也要全力以赴。

或许最开始的自己自卑怯懦，不够自信。但可以试着把某一方面做好，减肥、健身、阅读……都可以。只要证明自己其实可以做好，以此为突破口，一点点建立自信心，自己也能变成一个内向但自信的人。

内向的同时，注重减压，时刻充电。内向的人释放压力的方式与外向者不同。减压的方式往往是独处，看书、写字、运动、看剧等等都可以。

生来内向，但不是呆滞，享受寂静，但也拥有力量。内向者的内心细腻，或许更适合培养一个艺术类的爱好，写作、绘画、乐器等等。在追逐爱好的同时，让自己元气满满。

世界上的人，不应该被修剪成一模一样的花朵，百花齐放才更加美好。这个时代飞速发展，远程办公、自由职业、线上运营等都能给内向的人选择的机会。所以不必害怕。或许内向者的路会走得缓慢而艰难，但走着走着就会发现，自己已经走得很远了。

每个人都有自己的成长节奏，内向的人也能在外向的世界里找到适合生存的土壤。接纳自己，释放压力，变得自信，虽然享受孤独，但美好生活，终将会如约而至。

共勉！