1，大道至简。生活越简，欲念越少，幸福快乐度越高；念头越纯，身心越旺。

2，任性妄为，欲望过度，把原本简单的事情搞复杂了，把原本安宁的生活搞乱了，失去了天地万物的本真之相，生活会带入痛苦烦恼之中。

3，不贪求，不过度攀比，尽量不欠人情，就不会陷入良心亏欠、迎来送往之中，内心便会简单、宁静、祥和。有了人情，掉进网中，心中纠结缠绕，难以安静。

4，按规矩生活，不做亏心事，内心安宁，时时静享。玩弄机巧，耍弄心眼，内心的不安一刻不会停止。

5，简单，守矩，问心无愧，做好自己，一切旨在心安。心安，则快乐。提心吊胆，惊心动魄，何有安，何有宁？

6，人一简单，就快乐。人一安宁，就幸福。

7，小时候简单，快乐无忧；大了复杂，天天烦忧；穷时简单，却也快乐开心；富了复杂，天天嫌少，拼命挣多。

8，落魄时简单，一个红薯、一句好话，都记忆一生，很好满足；得势时有权复杂，争权夺利，前护后拥，内心有沟壑。

9，人和人之间的相对距离为何越来越远？人简单，事简单，人事不简单。把简单的人、事，搞得云山雾水，复杂难缠，痛苦天天相伴。

10，心中有了不安、恐惧、挂碍、牵绊，这些都是重的、浊的、复杂的，会往下坠，压在心上，定会滋生苦恼，揪心，烦恼，身心沉重，没有欢喜。

11，喜乐，微笑，开心，快乐，简单，安宁，都是轻的，清净的，向上升；心上轻的，净的越多，身心越快乐，越安康。

12，人生活其实很简单，有房住，有饭吃，有衣穿，有一份工作，就是很幸福的事。可是欲望，攀比，到头来还是害了自己，把平静安宁生活，弄得支离破碎；把健康的身心，搞得痛苦不堪。

13，安住自己的生活、工作，不眼红，不羡慕，站在岸边，看水流，静静过自己的日子，就会获得喜乐安宁的心境。

14，有对比，就会有伤害。有苦，皆是向外攀比了，没有安在自己的日子上。颜回喝凉水，枕着胳膊睡，非常简单快乐。

15，复杂的，皆是痛苦的、烦恼的。抓的越多，耗的心神越重，幸福体验越轻。越简，越幸福。极简生活，让你天天开心快乐。

16，人际关系越复杂，人越累，越活的战战兢兢，如履薄冰。

17，君子之交淡如水。简单，没有利益关系，人与人之间，反而敞亮和轻松，少了逼压感，多了开心笑。

18，简，是万物之本真。真理，是简单的。越简，能量越强，磁能效应越大。

19，杂、乱，都是烦、怒、恼、恨的源头。杂乱越重，力量越散，耗能越大。如手机打开的页面越多，耗电越快。想身心安康，需守简，强能，固本，培元。

20，少了智巧，淡了贪欲，顺应自然，平平常常，平平淡淡，则会安宁，安详，安康。

一切相遇皆是缘。友善评论。