男女之间放下一个人是否困难，同样是一个主观而复杂的问题，因为每个人的情感经历、个性特点和处理方式都有所不同。

对于有些人来说，放下一个人可能并不那么困难。他们可能拥有较强的自我控制能力和心理韧性，能够理性地看待感情的结束，并快速地从失恋的阴影中走出来。他们可能会积极地寻找新的兴趣爱好、与朋友交流或者专注于工作，以转移注意力并逐渐减少对前任的思念。

然而，对于另一些人来说，放下一个人可能是一项艰巨的任务。他们可能对前任的感情投入较多，对分手的痛苦感受深刻，难以释怀。他们可能会陷入对过去的回忆中，反复思考自己的过错和对方的不足，难以摆脱负面情绪的困扰。这种情况下，他们可能需要更长的时间来接受现实，并逐渐调整自己的心态。

无论男女，放下一个人都需要面对自己的情感，并进行积极的心理调适。这包括接受感情的结束，释放内心的情绪，寻求支持和安慰，以及逐渐建立新的生活目标和价值观。在这个过程中，与亲朋好友或专业心理咨询师的交流往往能够提供宝贵的帮助和指导。

因此，男女之间放下一个人是否困难，主要取决于个体的情感处理能力、个性特点以及对待失恋的态度。重要的是要相信自己有能力逐渐走出阴影，重新找到属于自己的幸福。