甲醛在室内环境中的常见来源主要包括以下几个方面：

建筑材料和家具：这是最主要的来源之一。新购买的木制家具、地板、人造板材等都会释放甲醛这些材料在生产过程中使用了含有甲醛的胶水和其他化学物质，导致甲醛的释放。

油漆和涂料：油漆和各种涂料也是重要的甲醛来源。这些产品在干燥过程中会释放出大量的甲醛

合成纺织品：如窗帘、地毯、墙纸和装饰品等，这些物品也会释放甲醛这些纺织品在生产过程中可能使用了含有甲醛的化学物质。

吸烟：吸烟是另一个重要的甲醛排放源。每支香烟可以释放约2.4mg的甲醛，而从香烟直接吸入体内的烟气中甲醛的浓度可能超过警戒浓度400多倍

室外空气污染：虽然矿物燃料燃烧排放的甲醛量很小，但室外空气污染仍然是一个不可忽视的因素

宠物皮毛：宠物皮毛也会带来一定程度的烟尘污染，从而间接影响室内甲醛水平

通风不足：室内通风不足会导致空气中的甲醛浓度升高，因为甲醛在封闭环境中挥发性较强，容易积累

室内甲醛的来源多种多样，包括建筑材料、家具、油漆、涂料、合成纺织品、吸烟、室外空气污染、宠物皮毛以及通风不足等因素。

对于室内装修材料的甲醛去除，以下几种方法是有效的：

通风：这是最基本也是最有效的方法。打开窗户，增加室内空气流通，有助于将室内的甲醛排出。在天气良好的情况下，可以全天候开窗通风，加速甲醛的挥发和散尽。如果通风条件不佳，可以使用风扇来配合加速室内空气流通，并尽可能把家具门和抽屉都打开，以达到更好更快的通风效果

物理吸附法：活性炭和叶广泥等材料可以对甲醛等有害物质进行长期的吸附分解。然而，需要注意的是，活性炭容易饱和，需要定期更换。将活性炭放在家具柜门、抽屉等封闭空间，然后打开所有抽屉、衣柜的门，可以加速甲醛的挥发

使用甲醛清除剂：市场上有一些专门的甲醛清除剂，它们可以释放具有吸附甲醛性质的物质，协助去除室内的甲醛。但要注意选择知名且可靠的产品，并按照说明使用

植物吸附法：某些植物如吊兰、芦荟、虎尾兰等具有较强的吸收空气中甲醛的能力，可以作为一种天然的去甲醛方法

定期清洁：保持室内环境的清洁和卫生有助于减少甲醛的积累。经常清洁地板、家具、墙壁等，可以减少甲醛的积累