一个人在人生中若想干成一番事业，必须要具备两个因素，一为健壮的体魄，一为激昂的精神。这两者宛若大桥两端的支柱，任何一者的缺失都会使这项工程失去平衡。身体若无精神的灯塔指引，便如同迷航的巨轮，缺乏前进的方向。而精神若缺乏身体的载体，则如同飘摇的羽毛，纵使轻盈，也难以抵达理想的彼岸。

因此，我们在重视身体健康的同时，亦需修筑精神文明的灯塔。二者相辅相成，不可偏废。如果你渴望拥有动人的外貌，那就修炼一颗美丽的心灵。因为每个人的内心都是一面镜子，每一个思想、每一个动机都会在脸上表现出来，也就是说你的心灵决定你的容颜是否美好。那些内心缺少信仰的人，面容是没有光彩的。

同样的，如果我们渴望拥有强健的体魄，就要修炼高贵纯洁的精神。因为只有当我们对造物主的托靠是真实的，认真履行每天的五番工作，才能拥有高贵的精神，这种精神会让我们不惧任何困难，坚持到底。我们做事的力量，不全来自于我们的肉体，更多的是来自于我们内心的决心和勇气，而这两样东西来自造物主。

正如莎士比亚所言：“造物主给了你一张面孔，而你自己却另造了一张。”让我们珍视内心的每一寸土地，不要让它被自己的无知和偏见所污染。心中一定要有信主独一的光亮。让我们以一颗纯净、美丽的心灵，去面对这个世界，去营谋属于自己的吉庆的人生。仁慈主说：“那天，有些脸变白；有些脸变黑。”（3:106）

文/马石头，图/上善若水