大家好，我是力哥说农，人到了60岁，心里各种想法都不一样了，对于日常的事情已经见怪不怪，此时最为关注的莫过于身体健康及寿命长短问题，所以很多人到了60岁就开始过大寿，希望寿命继续长久下去，虽然说“六十知天命，七十古来稀”，但是有的老人活到九十高寿依然神采依旧，而有的老人过了60岁后，健康就急转而下，甚至早早就去世了，如何才能延长寿命呢？其实，60岁的人想再健康活30年，能做到这4点，就不怕不长寿。

一、乐观的心态

保持乐观的心态对于一个人长寿大有裨益，乐观的心态就是对待身边事物变化所具有的积极向上的人生态度，过去的一切已经烟消云散，不要再为此耿耿有怀，不要为曾经的付出没得到回报而念念不忘，也不要为当初的壮志凌云，濒临暮年没有实现而懊恼，别人的成功是别人的，自己再羡慕也不会变成自己的，到了这个岁数，很多事情放开就好，看开就好，不必计较太多，保持平常心，简单，快乐，乐观的心态就会有一个好的回报。

二、留住一笔钱

世上有啥别有病，没啥别没钱，人生在世慌慌张张，不过为了碎银几两，偏偏碎银几两，能解世间惆怅，60岁后，身上要存有一笔钱，钱多钱少不能让子女知道，到了晚年会发现，谁有钱都不如自己有钱，靠人人会跑，靠墙墙会倒，尤其子女多的家庭，中老年人更要留住自己的钱，不然晚年生活一点都没尊严，看过《豫剧墙头记》的都知道，晚年靠子女有多难，不如在自己有能力的时候，留住一笔钱，这笔钱能让晚年生活过得幸福愉快，生命就能长寿。

三、守住自己的房子

俗话说“金窝银窝，不如自家的草窝”，房子是一个人的老本家，晚年没了房子，最大的可能就是流落街头，不要为了孩子，把自己的房子卖掉，或者感觉房子卖了以后跟子女生活，这个想法千万不要有，儿行千里母担忧，母行千里儿不愁，老话早就说透人间事，房子只要是自己的，走到哪里回来都有一个窝，没了房子，晚年生活啥也不是，房子是晚年生活的保障，生活好过，生命也会长久。

四、会吃会喝会睡

俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，人到了六十岁后，身体各器官机能已经减退，这时要会吃会喝会睡，只有把身体养好，才能生命长寿，事不关己，高高挂儿孙自有儿孙福，不要乱操心，多吃五谷杂粮，锻炼累了就休息，吃嘛嘛香，身体倍棒，自然能够延年益寿。

综上，人生到了六十，已经进入人生的下半场，需要及时调整状态，迎接后一段人生旅程，有人九十岁依旧精神矍铄，有人步入七十岁已如同暮秋，所以60岁的人想再开心活30年，只要能做到以上这4点，就不怕不长寿。